IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V  « < 2 3 4 5 >  
Reply to this topicStart new topic
> ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ и ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ, Твой путь к свободе.
M@rio
сообщение 3.6.2009, 11:01
Сообщение #61


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 11
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004336
Страна:
Пол:



Статья хорошая, мне понравилась! Согласен с автором. Как говорится, мне в карту.

Странно для меня, что много споров с доводами автора и несогласия. Видимо, у каждого своя истина. Все мы разные.

Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 3.6.2009, 11:56
Сообщение #62


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(Яр ака Лис @ 2.6.2009, 20:19) *
хороший вопрос, на который, как мне кажется, нельзя дать однозначного ответа. Правильным может быть и тот, и другой вариант, и совмещение обоих. В любом случае, установка "я могу" помогает в переборе вариантов, не выйдет одним путем, пойти другим.

Есть версия, что непосредственно причина выбора всегда лежит вне нас. И никакие установки нам не помогут определиться. Установки повлияют на результат, на отношения, и как следствие, на способ, которые ты будешь реализовывать выбор. Но не на сам выбор.

Цитата(M@rio @ 3.6.2009, 12:01) *
Видимо, у каждого своя истина.

Вот это, действительно, верно.
Мощный удар всем тем, кто ищет "правды" в этом мире.


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ака Лис
сообщение 3.6.2009, 12:31
Сообщение #63


серая масса
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 10408
Регистрация: 9.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Denpasar
Пользователь №: 445
Страна:
Пол:



Цитата(Alex Smailov @ 3.6.2009, 6:04) *
Цитата(Яр ака Лис @ 2.6.2009, 20:19) *
Цитата(Alex Smailov @ 2.6.2009, 19:47) *
Ярик, согласен с тем, что нужно внушить ему "ты можешь". Что далее? Иди защити свою честь ведь "ты можешь". Или иди в спорт зал и научись "мочь"?


хороший вопрос, на который, как мне кажется, нельзя дать однозначного ответа. Правильным может быть и тот, и другой вариант, и совмещение обоих. В любом случае, установка "я могу" помогает в переборе вариантов, не выйдет одним путем, пойти другим.


Полагаю не нужно быть НЛП мастером, что бы посоветовать слабому пойти в спортзал. Хотя бывает и достаточно правильно себя повести.

Но вот возьмем пример с чистым спортом. Вряд-ли мне поможет смена убеждений на "могу победить в чемпионате по тайскому боксу" (хотя бы на открытых рингах). Учитывая то, что я полный профан в этом деле. Даже пробовать не хочется без лет 8 тренировок. Тут возможность исключена. Пара лоу киков, левый джеб, правый хук и свет выключается не смотря на все мои убеждения =).


не надо) Я от поведения и не отталкиваюсь)

разумеется, убеждения должны быть реалистичными. Видимо, я все-таки не до конца это раскрыл в своей статье, раз уже второй человек это говорит)
Вот если у тебя завтра финал по тайскому боксу, то установка "я могу победить" тебе поможет.
Если же ты 8 лет не занимался, то тут лучше выбирать что попроще.


--------------------

Ветеран . Партбилет №10
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 3.6.2009, 15:01
Сообщение #64


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(Яр ака Лис @ 3.6.2009, 13:31) *
разумеется, убеждения должны быть реалистичными.

Но, вообще-то, реалистичность зависит от убеждений. В данном случае, от старых убеждений...

Поэтому реальность в том, что "я не могу знакомиться с девушками". И любое утверждение "я могу" из того, чего я не могу ну никак не будет реалистичным. Как не старайся.


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ishli
сообщение 4.6.2009, 2:32
Сообщение #65


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 6
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004334
Страна:
Пол:



Цитата(Alex Smailov @ 3.6.2009, 6:04) *
Цитата(ishli @ 3.6.2009, 5:07) *
Как мастер с мастером - согласен с автором.
Любопытна была бы идентичность "я - соблазнитель". Достроить к уже имеющимся идентичностям типа "я - работник на работе", "я - сын родителей" и так далее.
"я - филипп богачев" :))


А что делать когда идентичность "я соблазнитель" начнет проявляться на работе? (ну работа хрен с ней, не однозначно) А в других ситуациях, например в кругу друзей, - у которых есть симпатичные жены\девушки... Как "Друг друзей" - девушки друзей - табу. Как соблазнитель: "Привет красавица мур-мур-мур" Конфликт однако.

Ну так таких идентичностей может быть во-первых несколько.
А во-вторых, можно в них добавлять на нижний уровень соответствующие ценности и убеждения на счет "друзей/подруг".
Например: "я - соблазнитель красивых девиц с соблюдением личностной экологии в отношении девиц друзей-подруг"
И наверное как-то еще можно придумать :) Как например?

Цитата(Greedy @ 3.6.2009, 12:56) *
Цитата(Яр ака Лис @ 2.6.2009, 20:19) *
хороший вопрос, на который, как мне кажется, нельзя дать однозначного ответа. Правильным может быть и тот, и другой вариант, и совмещение обоих. В любом случае, установка "я могу" помогает в переборе вариантов, не выйдет одним путем, пойти другим.

Есть версия, что непосредственно причина выбора всегда лежит вне нас. И никакие установки нам не помогут определиться. Установки повлияют на результат, на отношения, и как следствие, на способ, которые ты будешь реализовывать выбор. Но не на сам выбор.

Эта версия впринципе устаревшая и уносит свои корни в язычество, когда духи предков, род, земля, животные, жрецы определяют выбор как действовать. И я не против такой версии. Механизм-то полезный, только в определенных случаях. Так же как гвоздодер и гвоздь.
Так что под разные цели и задачи можно использовать разные карты.
А еще их можно интегрировать и получить целую колоду карт Таро!

Цитата(Greedy @ 3.6.2009, 16:01) *
Цитата(Яр ака Лис @ 3.6.2009, 13:31) *
разумеется, убеждения должны быть реалистичными.

Но, вообще-то, реалистичность зависит от убеждений. В данном случае, от старых убеждений...

Поэтому реальность в том, что "я не могу знакомиться с девушками". И любое утверждение "я могу" из того, чего я не могу ну никак не будет реалистичным. Как не старайся.

ВОт тут автор, между прочим весьма обоснованно и правильно обращает внимание читателя на "фильтры". Тут собственно вообще, как я вижу, речь больше о фильтрах.
Для смены фильтра, ни человеку, ни фильтру нет разницы в подтверждении его реальности. Он просто возникает (конечно не сам по себе, а благодаря осознанию или вспоминанию) - и сразу начинает действовать.

Самый простой и первый фильтр восприятия, если в рамках нлп, которому учат - "все действия имеют позитивное намерение". То есть даже если у человека чтото болит - в этом простое позитивное намерение - сигнализирование о состоянии организма.
Потом так же рассматриваются типичные случаи "жертва - агрессор".

Короче говоря, обучение в любом процессе начинается с убеждений о возможностях человека этому научиться или получить опыт.

Конечно инструментарий огромен, и как личностную историю менять и как разрушать старые убеждения, но это не затрагивается в рамках топика.

Вот конечно необязательно, но можешь и ты сам воспользоваться таким убеждением: я могу быть лояльным к тому, что я прочитал только что :))
В конце концов это в какой-то степени описывает и твои собственные возможности как в понятии "ригидный элемент" так и в понятии "гибкий элемент" системы :)


--------------------
Мы разные как две капли воды
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 4.6.2009, 11:11
Сообщение #66


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(ishli @ 4.6.2009, 3:32) *
Вот конечно необязательно, но можешь и ты сам воспользоваться таким убеждением: я могу быть лояльным к тому, что я прочитал только что :))

Зачем? Мне и так хорошо.
Для чего нужна "гибкость" в жёстко определённых местах?


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ishli
сообщение 4.6.2009, 14:05
Сообщение #67


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 6
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004334
Страна:
Пол:



Цитата(Greedy @ 4.6.2009, 12:11) *
Цитата(ishli @ 4.6.2009, 3:32) *
Вот конечно необязательно, но можешь и ты сам воспользоваться таким убеждением: я могу быть лояльным к тому, что я прочитал только что :))

Зачем? Мне и так хорошо.
Для чего нужна "гибкость" в жёстко определённых местах?




Если в рамках топика под "жесткими определенными местами" ты подразумеваешь неспособность изменяться или нежелание изменяться - то очевидно что гибкость не нужна в этом месте. Тоесть можно просто оставаться тем, кто ты есть и ничего не менять.
Но как только появляется желание чтото изменить - тогда-то и оказывается, что и все способы есть и уже давно рабочие.
Жесткие места бывают двух типов:
- устраивающие человка
- неустраивающие человека

С первыми - все понятно - если убеждения позитивны, ресурсны и полезны для человека - то в рамках пикапа менять это смысла не много.
А вот со вторым типом - человек либо мирится с этим (что уже эти места относит в первый тип), либо желает это поменять, чтобы эти жесткие места приносили больше удовольствия.

Если вкратце - то вот одна из причин, для чего в жесткие места добавлять гибкости.


--------------------
Мы разные как две капли воды
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 4.6.2009, 16:13
Сообщение #68


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Не понятно. С чего это у меня вдруг появиться желание меняться?


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ishli
сообщение 5.6.2009, 14:52
Сообщение #69


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 6
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004334
Страна:
Пол:



Цитата
Не понятно. С чего это у меня вдруг появиться желание меняться?

Незнаю :) Ну например оно появится у тебя под действием некоторой предопределенности, которая не зависит от тебя)
Если честно - мне все равно :)


--------------------
Мы разные как две капли воды
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 5.6.2009, 14:58
Сообщение #70


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(ishli @ 5.6.2009, 15:52) *
Незнаю :) Ну например оно появится у тебя под действием некоторой предопределенности, которая не зависит от тебя)

Какая ещё предопределённость? Ты это о чём?


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 5.6.2009, 16:52
Сообщение #71


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(Drive Alienn @ 5.6.2009, 16:02) *
Пришел к тебе приятель и обьяснил что ты не правильно живешь. Ты думал думал и стал находить что он может быть и прав?

Приятель - это предопределённость? Ну уж нет!


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ishli
сообщение 25.6.2009, 15:48
Сообщение #72


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 6
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004334
Страна:
Пол:



Цитата(Greedy @ 5.6.2009, 15:58) *
Цитата(ishli @ 5.6.2009, 15:52) *
Незнаю :) Ну например оно появится у тебя под действием некоторой предопределенности, которая не зависит от тебя)

Какая ещё предопределённость? Ты это о чём?


Абсолютно любая. Вот какое хошь содержание - такое и подставляй. ЛЮбая предопределенность, которая независит от тебя.
Впрочем я приведу пример: Ты улетаешь на самолете. Ты проходишь регистрацию, идешь на пункт контроля, а там вместе рентгено-рамки - стоит другой агрегат, в котором есть прорезь в человеческий размер, в определенной позе, например поза огородника. Тебя просят раздеться и снять трусы и одеть ремень и встать в эту позу, чтобы пройти контроль.
Где-то в этот момент, как мне кажется, может возникнуть желание измениться :)))
Ну или другой пример: ты едишь на машине, останавливаешься... или только садишься в машину свою порше каен или ауди Ку7, масерати, майбах, как подбегают пару ребят, выволакивают тебя из машины, пиздят может быть по ходу... вот тут может и произойти тот самый момент :)
Хотя все это не совсем про предопределенность. )) но гдето рядом, как истина.


Цитата(Drive Alienn @ 6.6.2009, 1:43) *
Цитата(Greedy @ 5.6.2009, 16:52) *
Цитата(Drive Alienn @ 5.6.2009, 16:02) *
Пришел к тебе приятель и обьяснил что ты не правильно живешь. Ты думал думал и стал находить что он может быть и прав?

Приятель - это предопределённость? Ну уж нет!

Конечно ты можешь его закидать яйцами и не пустить (:

На самом деле много, очень много может произойти ситуаций, которые заставят нас что то пересмотреть, причем ситуации будут от нас не зависеть. Это ж жизнь. Она такая.


Вот тут я все-таки не могу 100% согласиться. Конечно в большинстве случаев они будут как бы независимо от нас происходить, типа случайность (так мы обычно оправдываем свои неудачи) :)
С другой стороны, все случайности неслучайны (С) Черепаха, м/ф КунгФу Панда.
Любая случайность для нас на нашем уровне восприятия - это закономерность на более высоком, обширном уровне восприятия.
Иногда сие утверждение - весьма полезный транс, потому что так и есть :)


--------------------
Мы разные как две капли воды
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 25.6.2009, 16:03
Сообщение #73


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(ishli @ 25.6.2009, 16:48) *
Цитата(Greedy @ 5.6.2009, 15:58) *

Какая ещё предопределённость? Ты это о чём?

...
Хотя все это не совсем про предопределенность.

Спасибо. Толково объяснил.


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ishli
сообщение 25.6.2009, 16:31
Сообщение #74


Новичок
*

Группа: Прохожий
Сообщений: 6
Регистрация: 3.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004334
Страна:
Пол:



Цитата(Greedy @ 25.6.2009, 17:03) *
Цитата(ishli @ 25.6.2009, 16:48) *
Цитата(Greedy @ 5.6.2009, 15:58) *

Какая ещё предопределённость? Ты это о чём?

...
Хотя все это не совсем про предопределенность.

Спасибо. Толково объяснил.



Весь пост и была предопределенность ))
а вот если бы "хотя все" убрал бы из поста - тогда было бы еще толковее воспринято ))


--------------------
Мы разные как две капли воды
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 25.6.2009, 16:40
Сообщение #75


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Цитата(ishli @ 25.6.2009, 17:31) *
а вот если бы "хотя все" убрал бы из поста - тогда было бы еще толковее воспринято ))

Ну вот. Пишем одно, а чтобы правильно понять - надо ещё и весь пост переиначить.
Как же сложно вы думаете.


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ака Лис
сообщение 17.7.2009, 15:10
Сообщение #76


серая масса
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 10408
Регистрация: 9.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Denpasar
Пользователь №: 445
Страна:
Пол:



В общем, небольшие промежуточные итоги работы по этой методике.
Была сформирована тестовая группа ребят, с которыми мы занимались их ограничивающими убеждениями. Т.е. они рассказывали мне о своих проблемных ситуациях, я помогал вытащить ограничивающие установки, а потом - формулировали поддерживающие убеждения, которые потом надо было проговаривать, так, как описано в статье.

Из пяти ребят у троих уже классные результаты, вот их отзывы (орфографию я решил сохранить ab.gif ):

Цитата
Привет. Спасибо что отписал ) Я чувствую что могу прогрессировать с каждым днем. Постепенно но верно. Могу лучше уже контролировать свое эмоциональное состояние при подходах, лучше калибровать состояния девушек, более безразлично относится к отказам, и больше экспериментировать.
Идут две девушки я просто подошел к одной и понюхал как она классно пахнет))По реакции она не ожидала и засмущалась. Друзья не разделили этот подход и посыпали критикой, (неадекватно, за это челюсть могут сломать) пусть критикуют - я сделал то что хотел ). Мне иногда хочется что то сделать необычное и кроме позитивной еще поиграть на негативной волне. Три дня назад увидел двух пафосных высоких сук и решил к ним подойти. Их холодный взгляд и надменный характер не отпугнули я просто перестал замечать таких слов - До свидания.Пока. Просто шел и болтал. Одна потом - Молодой человек. Что вам надо? - Другая уже улыбалась. Сказали что щас парень их встретит. Неважно. Попращался и ушел. От друга потом получил полный негатив. С его стороны я оказывается к ним приставал, домагался и нужно быть поадекватней. А вот вчера подхожу к двух девушкам а это оказались те самые. Одна сказала что меня вспомнила - однако опять Пока До свидания - ладно пускай дальше чешут. С моим некудышным зрением я чувствую еще не раз к ним буду подходить. ))
Но это лишь эксперименты! Я пробую, перебираю, если девушка нравится то делаю это так как я могу. Я могу нравится девушкам такой какой я есть. Если взять работу или другое какое место где приходится общаться с большим количеством людей - Люди могут меня любить - гениально.
Итак
Спасибо что нашел для меня время. Развеял мысли, помог построить позитивные убеждения а так же дать советы по свиданиям


Цитата
Вычленили убеждение и поменяли его на позитивное (Если я смотрел на девушку и потом отводил взгляд когда она смотрела в ответ я ощущал негатив - сменили на "Я могу смотреть на девушку и она может думать какой я классный парень"). На следующий день, на улице гуляя я смотрел на девушек повторяя про себя эти слова. Негатив сменился нереальным позитивом, хотелось неудержимо смеяться - в общем, колбасило сильно.


Цитата
Твоя теория очень помогает ! Как только появляется мысль, что что-то не сумею, перефразирую, и стараюсь всё же осуществить желаемое. Конечно бывают случаи, когда всё же нерешимость берёт верх, но сейчас решил быть самоуверенным, наглым, брать желаемое...Незнаю хорошо это или плохо, но как будут результаты, обязательно сообщу )) <....> пока твоя теория не даёт минусов, бывают мои косяки, единственное, что разум иногда играет в "слова", принимая слово "могу" как возможнода, а может и нет...но вроде я этим спокойно могу управлять. Так что всё здорово !! Уходят негативные эмоции и жить проще прямо таки )) Независимость получаешь какую-то чтоле ))


Еще с двумя я пока работаю. Один там сложный случай, 38 лет мужику) А второй ленится, думаю иногда его исключить из группы, но он в такие моменты как по волшебству активизируется и присылает отчеты)

Первое и основное, что должен давать этот метод работы с убеждениями - снятие внутренних ограничений. Ограничивающие убеждения - как закрытая дверь, в которую мы порой долбимся головами. Замена их на поддерживающие эту дверь открывает, и мы можем идти вперед. А можем и не идти. И это будет нашим осознанным выбором. В любом случае, это может позволить нам чувствовать себя более свободными и иметь больше вариантов поведения, чем как нам кажется мы имеем.


--------------------

Ветеран . Партбилет №10
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Аманэ Миса
сообщение 17.7.2009, 15:38
Сообщение #77


I Would Kill For You
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 5615
Регистрация: 28.6.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1139
Страна:
Пол:



Молодец Ярик!


--------------------
I'm not here.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ketan
сообщение 18.7.2009, 14:46
Сообщение #78


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 3676
Регистрация: 10.9.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1000037
Страна:
Пол:



Интересно,

А в чем заключаются цели тренинга? Развитие позитива? Раскрепощение?
И сколько человек в группе? Общение и наставление идут при личных встречах или ты просто отправляешь народу задание и контролируешь выполнение?



--------------------
Трудовое законодательство предусматривает своевременную оплату любого труда. К нерадивым работникам должны быть применены штрафные санкции.
К примеру, труд галерного раба считается не самым престижным - ненормированный рабочий день, строгое руководство, низкий комфорт... Но двухразовое питание, свежий воздух, и уверенность в сохранении рабочего места почти компенсирует эти неудобства.

Workout - Anybody Anywhere Anytime
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ака Лис
сообщение 18.7.2009, 15:14
Сообщение #79


серая масса
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 10408
Регистрация: 9.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Denpasar
Пользователь №: 445
Страна:
Пол:



Цитата(Ketan @ 18.7.2009, 15:46) *
Интересно,

А в чем заключаются цели тренинга? Развитие позитива? Раскрепощение?
И сколько человек в группе? Общение и наставление идут при личных встречах или ты просто отправляешь народу задание и контролируешь выполнение?


это пока еще не тренинг) это - один из элементов коучинга, который я потихоньку разрабатываю.
основная задача - снятие внутренних ограничений, которые как правило и являются препятствиями к развитию. Одним из важнейших препятствий и являются ограничивающие убеждения. Они либо мешают нам набирать опыт, либо неверно его интерпретируют. Собственно, сейчас я ищу способы, которыми человек сможет работать с ними сам, не являясь мастером НЛП. Эта статья - то, что я пока сделал, сейчас проверяю, насколько работает (:
в группу я набираю по 3 человека за раз, больше будет геморно, т.к. работа индивидуальная. Общаемся чисто виртуально, по почте. Они присылают свои проблемы, я помогаю докопаться до ограничивающих убеждений и сформулировать позитивные. Затем контролирую процесс их проработки


--------------------

Ветеран . Партбилет №10
Go to the top of the page
 
+Quote Post
МыслиОтебе
сообщение 18.7.2009, 21:56
Сообщение #80


Прихожанин
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 72
Регистрация: 15.10.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1001374
Страна:
Пол:



Классная эта штука! обязательно уделю этому время!)
Go to the top of the page
 
+Quote Post

5 страниц V  « < 2 3 4 5 >
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

RSS Текстовая версия   Архив форума Сейчас: 19.6.2025, 2:00
youtube-канал об отношениях Rambler's Top100