собсно сабж...

я временами очень обидчивый бываю. как не обижаться на подружку, на людей в целом?

Перестать думать, что кто-то тебе что-то должен. Принимать разное поведение людей проще, понять, что каждый по сути думает только о себе, нужно принять это. И относиться к происходящему в целом проще)

и вообще не мужское это дело- губы дуть!

а на что например обижаешься?

О тут такая тема, могу я тоже посоветоваться? Ничего не могу поделать с чувством обиды, которое возникает, когда девушка отказывает в сексе. Знаю что нужно и дальше прожимать и не обращать внимания, но у меня сразу пропадает всякое желание, хочется просто плюнуть и уйти. Как оставаться в ресурсе и позитиве получая "нет" при прожиме на первый секс?

я вот например нифига не понимаю фразу - вам никто ничего не должен...
мать должна ухаживать за мной потому что родила меня.
девчонка должна выполнить обещание потому что обещала.

ты вот тоже говоришь "Перестать думать, что кто-то тебе что-то должен"
объясни подоходчевее...

ещё вот... ты говоришь, что каждый живёт для себя. и не обязан для другого делать ничего. но ведь делают!...

Сообщение отредактировал funnycaptain - 24.2.2011, 9:24

Меняй убеждение про обиду!
Как это делать, покопайся в интернете, прочитай про смену убеждений - об этом много написано!

что за смена убеждений? я такого в яндексе не встречал... везде какая-то тягомотина вроде "надо поднапрячься и простить и станет легче"...

А что тебе дают обиды? Толк от этого какой? Мне это чувство непонятно.
Нет, мне бывает обидно, когда ты чего-то хотел, старался, а это обломалось и тебе обидно, что получилось так, а не иначе.
А вот обиды на людей. Все обиды, которые я видел - чистая показуха.
Когда кто-то с кислой миной сидит или гордо отворачивается и смотрит в даль, дескать "Вот он я, оскорбленный!! Ну же, пожалей меня. Пожалей и сделай, как я хочу!!! А то ножками топать буду".
Это поведение свойственно детям.
Я же не обижаюсь, а просто оцениваю действия людей в мою сторону и в соответствии с этим меняю своё отношение к ним. Либо в лучшую, либо в худшую сторону.
Если человек сделал мне что-то плохое, либо подвел меня, то я не обижаюсь, а просто понимаю, что больше я ему не доверю определенные вещи.

Открой Гугл, введи "Смена убеждений" и тебе вылезет куча материала на эту тему!

Проблема тут не в поднапрячься, простить и станет легче... Нихера не станет!
Проблема в твоих ограничивающий убеждениях, связанных с негативным опытом прошлого!
С этим и надо работать.

блин... у меня так не получается! а хотелось бы!

посмотрю, но пока не посмотрел, может кто-то ещё дас т совет как справляется с обидами???

http://lmgtfy.com/?q=%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D0...%BD%D0%B8%D0%B9

Экстрем, ты пытаешься ему объяснить логически, но логика тут бессильна, надо копать глубже!
Ты по своему оцениваешь разные ситуации, ты не обижаешься - для тебя это хорошо!
Он по своему оценивает, он обижается - для него это плохо!
Если он решил, что для него это плохо, значит надо с этим бороться и искоренять.
Искоренять не логикой, а искоренять сначало на бессознательном, вытащить негативный опыт прошлого, что заставило переждить первый раз обиду и с чего это пошло, а потом смоделировать это на сегодняшнюю жизнь его, обетованную.
Поэтому автор, меняй убеждения!!!

Автор, тебе сколько лет?


А убеждения - это не логика?
Толковые убеждения выстраиваются, когда в голове полный порядок и ты понимаешь от чего и почему всё так.
А если в голове какие-то нелепые представления об этом мире и человек реагирует на всё, как животное на инстинктах, не включая голову, то это печально.

Сообщение отредактировал Экстрем - 24.2.2011, 9:42

funnycaptain, какой тебе ещё совет дать?
Поплачь и пойдёт?
Расскажи маме, она поможет?

Не бывает волшебной таблетки, в кождое изменение себя надо вкладывать ресурсы, и немало!!!

автор, повышай самооценку, раз обижаешься.

25

Ты не ответил на мои вопросы в самом первом предложении.

Логика - лишь часть, на чём основаны те или иные убеждения!
Про второй абзац согласен!

что мне дают обиды?
ну в принципе я научился ими пользоваться, хотя в основном с домашними. и извлекать свою прибыль из собсных обид.
я обижусь, а они так и сделают как мне надо...
с девчонкой так не получается, к тому же с той, которая меня ещё вообще не знает.

а вообще, они ничего хорошего не дают, кроме потери настроения :(

То есть, ты ведешь себя, как ребенок.
Самый эффективный метод отрезвления - это реальность.
Когда родители перестанут или не смогут о тебе заботиться. И тогда ты узнаешь, что ты и твои обиды миру не уперлись в одно место. И суровая реальность не жалует инфантильных детей.

Сообщение отредактировал Экстрем - 24.2.2011, 9:55