Мотивирующие книги и фильмы посоветовал бы. Те, где показана победа личности над обстоятельствами. И Робот и автор мужики, не бабы, которым нужно поныть, поплакаться иногда. Поверьте, человечество в своей истории знавало трагедии по-хуже "расстались с девушкой", но любая проблема содержит бесценный дар в себе, силу её решить и преодолеть, силу, которая впоследствии поможет добиваться других вершин.

К сожалению, мне в последнее время все больше приходит на память противоположенный по содержанию сериал "Спрут", особенно его четвертая часть.

В твоем нынешнем состоянии я бы в этом вопросе больше доверился гуглу. Спрут недостаточно хорош, но и там Катани борется до конца, и демонстрирует отличные черты характера.

Именно.
Когда человек теряет любимого, то плачет больше не потому что его жалко, а потому что жалко себя одинокого и ненужного. Тяжело, но это же не конец света.

это точно

Именно.
Что же за катастрофа, если нету транквилизаторов, походов по врачам, сочувствующих и советующих на форуме. Надо сказать, что Робат последователен, придумал, что это катастрофа и старается соответствовать, пьёт какую-то хуйню, пишет страдальные посты, уверен, что он даже чувствует себя не важно и это на самом деле так.

я книгу пичугина слушаю. Действительно очень хорошие техники описаны и помогает. Я для себя выбрал что-то. Есть на мой взгляд дурацкие типа запускания шариков. Но надо понимать что это рассчитано на все огромное количество психотипов и характеров, населяющих нашу многострадальную родину. Мне еще один человек здесь очень грамотные вещи в личку написал. Все верно, не конец света. Да и девушек много вокруг

А ведь автор такой же.
2Автор:
Слухай, твой опыт с этой леди, если смотреть на него как бы в общем, просто опыт\история\фильм. Она несет в себе информацию, но не имеет никакой окраски, ни позитивной, ни негативной. Ведь согласись, что будущее может обернуться для вас обоих более подходящими партнерами и более яркими переживаниями, не исключено, как возможен любой вариант в нашей дивной Вселенной. Так вот, если окраски нет, ты придумал её сам. Более того, ты, постоянно вспоминаешь самые трогательные ваши моменты, самые милые минуты. Подумай, зачем ты это делаешь, помимо страдальческих эмоций, которые на поверхности, есть сто пудов вторичная выгода, просто пока она тобой не осознанна.
Если ты вспомнишь, то во всех фильмах\сказках\книгах\историях НАСТОЯЩЕЙ считается только та любовь, которая при разлуке сопровождается вот таким типичным поведением, как у тебя. Тебе хочется считать прошлые отношения идеальными (уверен, было что-то с ней, чего не было со ВСЕМИ остальными до неё, может взгляд, а может живете в разных городах по одному адресу), подсознание цепляется за любую уникальную деталь и идеализирует отношения. Потом вы вполне осознанно в реальной жизни расстаетесь, но подсознание любовь уже идеализировало и ведет себя так как знает, а знает оно только то, что "настоящая любовь" при разлуке приносит страдания. Вот ты и терзаешь сам себя, и вместе с негативом подтверждаешь свою карту, думаешь какой ты несчастный, тем самым тешишь свое эго - полный букет.

я просто таких не встречал до этого никогда. В ней есть все, что я хотел видеть в женщине. Она мне идеально подходила. Заботливая, умная, красивая, эрудированная, скромная, простая. Вот сейчас все переосмысливаю и понимаю, что идеализировал ее, и недостатков хватает

Желательно начать со смены обстановки. Например, если вы жили у тебя, то как минимум немного переставить мебель, освежить внешний вид и т п.

Меня лично мало тревожат чувства и я никого не идеализировал, напротив, отношения скорее доставляли мне страдания. Гораздо больше меня волнуют такие вещи как статус, покой, наличие детей и возможность их иметь в будущем. Именно обрушение этих составляющих и является катастрофой.

Я говорил о.форме, не о содержании. )

Не зацикливайся на этой девушке. На ней свет клином не сошелся. Говоришь смирился с тем что она больше не будет твоей? Дак объясни зачем заниматься самобичеванием в таком случае? Займись спортом, заведи новые знакомства, смени обстановку, развейся. В свое время я прошел через тоже самое, что сейчас испытываешь ты. Со временем, тебя порвет на куски растущая внутри тебя пустота. Руби на корню мысли о ней, удали ее номер, из социальных сетей, сотри все фотографии из телефона и с компьютера. Сходи в бар, напейся и сними телку, отжарь ее хорошенько, а потом либо с головой в работу либо с головой в спорт. ОТВЛЕКИСЬ ОТ ТЕХ МЫСЛЕЙ КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ТЕБЯ ИЗ НУТРИ! Хватит заниматься внутренним саморазрушением!

Действительно, проблема-то выеденного яйца не стоит. У тебя же нет с ней ни общих детей, ни имущества, вообще юридически она для тебя никто и звать ее никак. Вот если бы на тебя обрушились все вышеперечисленные мытарства, тогда бы, действительно, можно было бы поставить крест на дальнейшей жизни.

Правильно все говорите. Но пока свербит еще. Еще месяц пройдет, приду в себя окончательно