К жизни я отношусь скептически, но в то же время начал стараться быть счастливым. Знаете, я еще с самого детства завидовал людям которые "отключали голову" и просто жили. Что не говори, а то что у меня независимо от жизненных обстоятельств работает мышление это и минус и плюс: с одной стороны - думать хорошо, с другой - у меня это переросло в "а какой смысл если мы всё равно умрём?" (эту фразу я прочитал после того как сам это осознал). И это мой промах! Я есть такой, но больше этого не хочу!

Я никогда раньше не читал книги, однако в последний месяц я плотно на них присел. Но вернемся к слогану и проведем параллель - а зачем читать умные мысли если через день ты это забываешь? Кому пишут книги про доброту, честь и нравственность если будучи таким, люди воспринимают это за слабость и по итогу ты проиграл? Я никогда не смотрел ютуб, а вот сейчас когда я начал "заниматься" собой - подписался на пару людей, успешных без сомнений, только они видимо живут в другом мире.

Хотите примеров? Ну дак вот:
1. О чём может говорить хорошо генетически одаренный мезаморф, как он может рассказывать и советовать если всё что ему понадобилось это кушать по расписанию и заниматься в зале. Что он знает за ребят вроде меня, которые при весе в 70+ жрут по 6 раз в день исключительно крупы+мясо, при этом не тратя энергию, не выходя из дому, и в конечном счете не набирают даже жира. А он так искрине проявляет эмпатию, мол:"да ребят, было сложно, я заставлял себя, кушал, занимался, хватит притворяться".

2. Успешный бизнесмен, у которого, я так понимаю, жизнь - сказка. Ведет блог о развитии харизмы, личности и нравственности. И аудитория у него практически 1 миллион. Так вот этот парень, со стороны весь такой пример для подражания выложил видео, "о чём поговорить с девушкой на свидании", и предлагает там напрямую спрашивать у девушки: "мм, мы так мало знакомы, у нас еще мало тем для разговора, подскажи парочку" или "ты знаешь, это молчание неловкое, поэтому давай-ка ты составишь свой топ5 по интересным тебе темам и мы поговорим об этом"... А как насчёт того что, цитирую:" друзья, девушку надо заслужить, добиваться, только трУсы и не развитые люди могут хамить, острить, проявлять холод к девушке. Настоящие джентельмены дарят подарки, как можно скорее женятся на этой девушке" и так далее. Блин, мужик, у тебя почти лям подписчиков. В каком мире ты живешь? Возможно в том кругу где ты обитаешь и работает эта фишка, в чём я собственно не уверен, ну очнись ты учишь простых людей, молодеж.. А вот ему кайфово и живёт он счастливо, сам в свои сказки поверил. Вот я хочу так же!

Можно продолжать до бесконечности.

Ну сейчас перейдем с абстакций и поговорим про меня. Почти дочитал книгу "10х", ну что сказать - замотивировала конечно. Только остался вопрос, всё книгу мне пытались доказать что нужно джибошить в 10 раз больше других. Окей. Идем в зал, делаем в 10 раз больше чем можем = минус здоровье, никакого эффекта. Ты хочешь выучить английский язык, окей, учишь в 10 раз больше слов, правил = перегруз информацией, каша в голове. Аа, может ты хочешь писать хорошие стихи, окей, пишешь не 1 в день а 10 = по информации которую они содержат эти 10 хреновых = 1 хорошему.

Да это пессимистический подход ко всему, ну блин, разве я не прав? (Я очень хочу ошибаться в этом, откройте мне глаза).

Не удобно это писать, но ребят, кто дочитал - это только вступление. Дальше чисто вопросы обо мне.

Раньше я писал музыку, занимался спортом, бег, бокс, бассейн. В один прекрасный момент я начал знакомится с девушами.. И тут вы понимаете, переломный момент, он всё это и похоронил. Я просто не правильно выставил приоритеты. К чему я веду - на данный момент я покончил со всем что отвлекало меня от саморазвития. Долгой и упорной работой над собой. Начал читать книги, отписался от всей деградации вк, пошел в тренажерку, перестал пить и курить уже месяца 4 назад. НАКОНЕЦ-ТО УБРАЛ СЕКС И ДЕВУШЕК С ЦЕНТРА СВОЕЙ ЖИЗНИ. Я больше не ищу с утра до ночи секс и отношения.

Времени у меня 24 часа в сутки. Я ничем не занимаюсь кроме того что читаю книги, гуляю, и занимаюсь спортом. Посоветуйсте как мне понять себя, как найти себя. Какие книги почитать которые поменяют моё мировозрение? Как перестать быть нытиком и добиваться успеха? и самое главное как убрать пессимистический взгляд на жизнь?

Мои цели:
1. Набрать массу до 80 кг за этот год (сейчас 65).
2. Прочитать 20 полезных книг.
3. Максимально изменить свой характер и мышление.
4. Полностью выучить русскую орфографию, пунктуацию.
5. Выпрямить осанку и избавиться от всех физических недочётов.


Взгляд со стороны, это правильно построенные цели?

Пункты вроде хорошие, кроме этого:

лучше с собой не бороться, а принять именно такого. и от этого отталкиваться. чтобы прыгнуть - нужна почва...
в каждом есть что-то, что цепляет других...
а если выполнить этот пункт - ты ли это будешь?
чет мне кажется, будет какая-то имитация...
как в этом случае стать счастливым - вообще не ясно...

Поехали.
Прежде всего, счастье человека никак не зависит от внешних обстоятельств. Люди уже давно это знают.
Dreemer
Нет.
1 - Это х..йня, а не цели для мужчины. Это так, понты-чушь-бред, бОльшее количество мяса-жира сделало счастливым только Арнольда. Вот наберешь ты вес и что дальше? ))) Самому не смешно? Не отвечай.
2 - Это тоже так себе. Чтение должно быть частью образа жизни, а просто как факт из жизни, прочел 20 книг за месяц - х..йня. "Я не боюсь того кто тренирует 1000 ударов, я боюсь того, кто тренирует 1 - 1000 раз" (с) Брюс Ли.
3 - Это вообще не цель, а подростковый бред ))) Куда изменить? Как? И какими они должны стать? И зачем? И на сколько? Тебе 12 лет? Не отвечай. ))
4 - Это тоже не цель, а само собой разумеется. Чтение книг, кстати, помогает немного. О! Пересеченьице по целям! )))
5 - От всех не избавишься, мы все уникальны со своими недочетами/перечетами. А прямая осанка вполне себе одна из целей месяцев на 6 или больше, смотря на сколько ты кривой.

А теперь по существу.

Искать себя. Просто уяснить, сказать себе, что сейчас такой период (например 1-2 года), когда ты ищешь себя. Потом надо принять плюсы и минусы, которые такой процесс в себе несет (минусом например будет отсутствие стабильности в жизни. Будет стабильная нестабильность стабильный поиск.), и пробовать, пробовать, ошибаться, пробовать, думать - мое/не мое, анализировать опыт и опять пробовать.


Это очень индивидуально, зависит от того, что ты уже прочитал.
Если мало чего - начни с общепризнанной классики, как художетсвенной так и публицистики.


1. Не ныть.
2. Успеха какого? )) Вообще надо лучше всех делать свое дело, то, что у тебя получается.
И этот список "всех", с ростом мастерства, будет все больше и больше. Сначала, например, можно начать играть в футбол лучше всех в классе.


Взять и убрать. Или у тебя взгляд сам по себе, ты - сам по себе ))
И ещё надо обратить внимание, что такие вопросы возникают от безделья, когда нечем заняться, когда есть дефицит угрозы и живешь на расслабоне.
В голове вакуум и появляется вот такая блажь. Очень распространено в наше время.

Все индивидуально.
Если не таким критичным быть, то могу какие-то моменты подсказать. Для мне требуется дата, время и город рождения.


Какой рост? При высоком росте это эктоморф. Мышцу сложнее наращивать, но реально. Но чтобы это было заметно нужно больше. У меня два живых примера эктоморфов, набравших мышечную массу.
В целом это просто комплекс. 70 - нормальный вес.


Часто это все малоприменимые советы. В целом может быть верно, в жизни у каждого есть свои сложности. Нужно исходит из решения тьмы своих сложностей и выбираться на свет.



Да, это бред.
"Успешным" выгодно чтобы все остальные вкалывали, тогда как они сами просто собирают пенку. Далеко не все кто красиво живет вкалывают и далеко не все из хоть как-то близки к счастью.


Правильно, нужно во всем уметь разобраться, а не кидаться делать не пойми что.



У всего должно быть свое время, нужно уметь правильно распределить приоритеты и время.
Секс тоже важен, но не абсолютно всем нужен. Так и вообще ты в центр всегда ставишь самое проблемное и проблема от этого не решается.
Меняешь отношение и меняется мир, что у тебя и происходит.




Это в личку, вопрос не на 5 минут. И по книгам не скажу, не вижу тут какой-то сильной необходимости. Все знания внутри тебя, потому что никто лучше тебя самого о тебе не знает.
Не бойся чуть-чуть поныть, если тебе нужно выпустить эмоции и чего-то обдумать.





3 и 5 пункты самые приоритетные. Понимание себя и поправка здоровья дадут себе сил и направят на правильный путь.
Остальное скорее навязанные цели из социума и не ведущие к чему-то толковому. Если только для факультатива и хобби.

1. Мышечная масса как и вообще хорошая форма хорошо способствует самочувствию (психологическому). Если он хочет быть таким, каким он представляет себя в голове, то совершенно тупо отказываться от этого. Насчет Арнольда - его сделало более успешным реализация мышц в киноиндустрии. А тех, кто связал свою жизнь с бодибилдингом и добились многого не так уж и мало. Ненужно прыгать в крайности, ненужно резких заявлений что все высказывания автора бред. Он ставит минимальные цели и идет к ним, это уже больше чем них_я.
2. Чтение должно быть образом жизни? Кому оно должно? Человеку рациональней делать то, что он хочет и что ему нравится. Если автор не читает книги, значит ему это не интересно, но желание подчеркнуть важную для себя информацию приоритетнее, поэтому он делает то, что не хочет, чтобы получить то, что ему нужнее. Цитата Ли милая, но есть два факта. Он не боец, он актер, он не выступал профессионально. Его рекорд в любом виде 0-0. Пару показальных боев против ноунеймов. Он как и Арни легенды кино и идолы, потому что многие росли на их фильмах. Уделяя внимание лишь на пару ударов, против тебя всегда будет ключ, который сейчас подбирают совсем быстро. Опаснее непредсказуемость.
3. Пускай будет каким хочет. Тупее конечно, если кто-то повлияет на его выбор.
4. Пропуск. Что не так с орфографией автора известно только ему. Больше похоже на комплекс.
5. Разве пункт не часть первого? Или о какой массе шла речь?

+100 Полностью согласен со всеми пунктами. Особенно с 1-м пунктом. Я когда-то, года 3 назад, решил начать заниматься регулярно на брусьях. Купил турник "3 в 1" (подтягивания, брусья, пресс) и упоры для отжиманий от пола (очень рекомендую всем!), повесил дома, начал заниматься дома + на улицу начал выходить на турники. В итоге набрал массу до 86, увеличил кол-во отжиманий и подтягиваний раза в 2.5-3, и, что самое главное, намного лучше и быстрее стали мозги работать и пропала сонливость по сравнению с периодом, когда не занимался физически. Это я 100% могу подтвердить. Так что физическая нагрзука ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ сильно влияет на мозг и мышление. Я в этом ни грамма не сомневаюсь теперь...

А вот от твоих, советов, Никнем, какой толк?
У тебя же на всё ответы в стиле
"Как? - А вот так",
"Куда? - А вот туда",
"Как не ныть? - Просто не ной",
"Как убрать пессимистичные взгляды? - Просто возьми и убери"

Вот единственный пункт, где более-менее подробно удосужился описать это "Как найти себя?". Ну хотя бы здесь не посоветовал "просто НАЙДИ СЕБЯ"...
А нет! Даже здесь это написал... Ну хотя бы раскрыл более или менее. И за то спасибо!))

И стоило так много слов цитировать, если почти во всех (кроме одного) ответах нет никакой смысловой нагрузки?

Троллинг чтоли очередной? Автора не увидим уже.
На другом форуме такая же фигня.

Можно раздуть очередной раз тему какая на самом деле вся успешность фейковая и как все недостижимо. Потом политика и далее по списку.

Как бы тебе сказать..
1 - психологическому самочувствию отдельно взятого человека может способствовать всё, что угодно. Если говорить о мышечной массе, то это лишь побочный эффект от физических упражнений. А вот сами упражнения действительно способствуют самочувствию.

Лирическое отступление. Смешно смотреть на айтишников, которые качают мышцы, но не знают, что с ними делать ))) Ходят нелепые и неповоротливые, зато накачанные.

2 - если стремишься к максимальному эффекту от чтения, то должно. Если просто нужно прочитать как разжечь костер при помощи газетной бумаги, сухих дров и спичек, то ты прав.

3 - всегда кто-то или что-то влияет на наш выбор. Но тут хлопец просто не знает чего хочет, распространенная проблема в наше время, занятий-то вон сколько.

4 - тут согласен, да требования сейчас к орфографии мало кто предъявляет.

5 - а это он хочет показаться значительнее (как и все мы на уровне инстинкта), вот и добавляет пунктов по делу и без.
По хорошему, тут должен быть только один пункт.

Всем успехов! )))