Версия для печати темы

Автор: !Марсель! 4.5.2009, 19:54

Ребят, как вы думаете , возможно ли в себе поработить страх перед той или инной ситуацией? Если в челокеке это не заложено в детства? В характере.

Т.е. я говорю о любой ситуации, начиная от того когда среди ночи к тебе подходят пара парней на улице и начинают доеб*вать, заканчивая паникой при защите диплома. Это же все аналогичные эмоции. 

Как воспитать в себе "холодный разум" в любой ситуации? 

Ведь мне кажется это залог успеха в любом деле. Это очень хорошая черта, особенно для мужчины.

Автор: Greedy 4.5.2009, 20:28

Возможно. Достаточно научиться вызывать в себе нужные состояния по желанию и пользоваться этим умением.

Автор: RK 4.5.2009, 20:57

2 Марсель:

Знаешь, что такое "волшебная таблетка"? Выпил ее - и ты мегаперец в любой ситуации.

Нету таких таблеток.

Не боится только дурак. Храбрец умеет действовать вопреки страху. Как он это делает? Просто берет и делает!

Автор: Яр ака Лис 4.5.2009, 21:18

ребята, при всей многозначительности ваших высказываний, боюсь, они мало помогут автору

Дружище, ты затронул чертовски интересную тему. И я с удовольствием поделюсь своими мыслями и опытом. Благо и то, и другое имеется

Начнем с самой формулировки, которую ты использовал: "поработить страх".
Наши слова - это отражение наших личностей. И уже из одной этой твоей фразы я вижу, что твоя жизнь наполнена борьбой со своим страхом. Предполагаю, что время от времени ты испытываешь негативные эмоции по поводу своего страха или страха страха.

Изначальная формулировка мысли обрекает человека на борьбу с собой. Вот он испугался чего-то. Начинает изо всех сил бороться. Но борьба с собой - это заведомо проигрышный путь. Потому что победителей в ней нет.

Первое, что следует сделать - ПРИНЯТЬ себя. Принять свой страх. И полюбить его. Ведь подумай, что бы случилось, если бы мы не боялись? Допустим, даже в описанной тобой ситуации, когда докапываются парни на улице. Не испытывай человек страха, он безрассудно будет бросаться вперед. И будет постоянно нарываться. Более того. Раз нет страха, он не будет учиться на этом опыте. И получать снова и снова.
Страх выполняет очень полезную для нас функцию. Он нас защищает.
Первое, что я тебе советую сделать - это выписать на бумажку самые запомнившиеся случаи, когда ты боялся. И для каждой ситуации выписать, чем твой страх в ней тебе помог. Какого было положительное намерение страха. Какая основная ценность, что поддерживает это состояние? Как правило, это - безопасность. Может быть еще что-нибудь - комфорт, например. Или сигнал готовности. Или еще что-то, неизменно полезное.
Если ты сделаешь то, что я написал, то это будет важным шагом к осознанию себя. И началом работы над собой и своим страхом. Не "борьбы" с ним. А пониманием, что и как в тебе действует. Если ты сможешь изменить в себе отношение к самому своему страху, то дальше будет намного проще с ним работать. Изменить себя.

Вторым шагом может быть работа с этими ситуациями. В каких из них ты хотел бы испытывать что-то другое? В каких ситуациях в будущем это может случиться снова? Как бы ты хотел себя вести?
Опять же, тут тоже стоит быть осмотрительным. Потому что то, как ты сформулировал задачу, очень неопределено:

"Как воспитать в себе "холодный разум" в любой ситуации? "
В любой ли? В компании друзей? На вечеринке? Во время секса? Представь себе холодный разум во время секса)) "Я робот, вставил, вынул и на бок")) (к слову, от такого отношения может ухудшиться потенция))
Я не знаю точно, что ты вкладываешь в слова "холодный разум". Предполагаю, что отсутствие эмоций или жесткий контроль над ними. Это нужно далеко не всегда.

Если ты хочешь, как ты выражаешься, "побороть страх". Если хочешь изменить себя в лучшую сторону. То вот тебе два первых шага:
1. Принять себя и понять, что страх - полезен и несет тебе много хорошего.
2. Понять, в каких конкретно ситуациях ты хочешь быть другим.

Сделаешь это - пиши мне, расскажу, что делать дальше

Автор: Greedy 4.5.2009, 22:08

Ещё немного, Ярик пройдёт тренерский курс и будет манипулировать толпами! Великий и ужасный Ярик!!!

Автор: pe4enka 4.5.2009, 23:15

Та же ерунда, вот вроде часто выступаю на разных собраниях, семинарах и пр.
А все равно трясусь каждый раз как школьница. Фиг его знает, как его побороть.

Есть ситуации про которые точно знаешь, что все будет хороша, а нервных клеток перед этим теряешь уйму.

А у актеров это говорят пред каждым выходом на сцену О_о.

Автор: !Марсель! 4.5.2009, 23:30

Я имею введу "холодный разум" во время стрессовой ситуации. Т.е. знаешь, вот ссоришься с девушкой по телефону, она начинает бесить, ты начинаешь говорить ей разные вещи о которых жалеешь в дальнейшем. Ну это всего лишь один пример из миллиарда ситуаций. Т.е. даже стрессовая ситуация во время драки, когда уже назад пути нет и понимаешь, что надо драться. Залог выйграного боя - вести его без паники. А это очень сложно хочу сказать...

Или просто рамс, так скажем с каким нибудь ослами во всемя отдыха где нибудь в клубе, когда какие нибудь блатные понторезы подруливают и начинают падать на уши. Лично у меня стресс в такие моменты происходит, можно дать пиз*ы, но как бы потом эти ребята могут спросить с тебя за это. Мир то круглый... А если будешь чувствать себя спокойно в этой ситуации, можно развернуть разговор так, что с них еще спросишь за то что они подошли вобще к тебе. Наблюдал такие ситуации.

Автор: !Марсель! 5.5.2009, 11:04

Бояться не стоит, опасаться - да.

Автор: 4YBAK 5.5.2009, 21:56

та же херня. мозгом я понимаю, што при моем ударе (таэквондо+бокс) я могу снести в нах любую суку.
но ебаный страх не дает этого делать
помоему, выход один: доебываца до людей и провоцировать их на драку. практика решает.
но это же пипец....... полный.......

Автор: baskervil 5.5.2009, 22:55

Что там дальше? Всё сделал. Мне нужно в одной единственной ситуации стать более уверенным, на защиту диплома, через месяц. Помогай Яр

Автор: Эльфик:) 5.5.2009, 22:59

+1

Автор: RK 6.5.2009, 0:52

Чем больше думаешь о страхе, осознаешь его, пытаешься с ним подружиться, соглашаешься с ним примириться и т.д., тем больше ты боишься и хуже действуешь.

Правильный подход: концентрироваться на деле, а не страхе. Нужно взять за правило делать должное несмотря ни на что (страх, боль, лень). И все будет хорошо. (:

Автор: Alexandre'd'Aspremont 6.5.2009, 0:59

Да можно. Существуют специальные семинары/практические занятия по этой теме.

Автор: Яр ака Лис 6.5.2009, 12:59

а дальше - за деньги
шутка)

в аську мне стучите, дальше индивидуальная работа)



что за общие слова, Родион?) Ты сам пробовал делать так, как ты говоришь? И как, преуспел?
Легко сказать "не обращай внимания на страх". По факту попытки "не обращать внимание" приведут к тому, что ты будешь сознательно пытаться этого не делать, а значит, сделаешь. Это как "не думай о белой обезьяне".
Не надо пытаться отгородиться от какой-то части себя. Это приведет к тому, что эта часть проявится тогда, когда тебе будет не надо.

Автор: !Марсель! 6.5.2009, 17:10

У меня почему-то такое ощущение, что пока человек сам к этому не придет, ему ни кто это не внушит.

Автор: Alyssa 6.5.2009, 17:19

Не всякий сам сможет. Существует куча курсов, упражнений. Они реально помогают

Автор: Яр ака Лис 6.5.2009, 17:20

а можно внушить дорогу, чтобы к этому прийти самому?)

Автор: Tyler Durden 6.5.2009, 17:39

Похуизм или ненависть. Похуизм развивается откровенным забиванием на исход ситуации, тогда просыпается творчество и появляется лёгкость. Ненависть вызывает уже стимул, чтобы "выполнить, закончить, победить". Когда есть ненависть, нет страха. А когда похуй, то похуй

С успехом пользуюсь обеими способами.

Автор: !Марсель! 6.5.2009, 19:13

Дай Бог, чтоб у тебя с твоим подходом к этому всё было хорошо.


Ибо похуизм это далеко не всегда правильное решение, мое мнение.

Знал я одного такого похуиста, по нему так ездили 2 года местные гопари, что бедолаге пришлось из города уехать, спокойно жить не давали. А они могут если захотят. Ну на это конечно основания нужны нормальные. Просто так на ровном месте тоже конечно не будут насядать так сильно.

Автор: Tyler Durden 6.5.2009, 19:29

Тему про страх создал ты, а не я




Вот видишь, теперь у тебя есть возможность послушать и другие мнения.


Похуист и тряпка - две разные вещи.

Автор: !Марсель! 6.5.2009, 19:47

Так это тебя наврятли застрахует о подобных ситуаций) 








Я бы на твоем месте наверно так же рассуждал) но ситуации бывают разные, поверь)

Автор: Tyler Durden 6.5.2009, 20:00

Если у тебя не получается чем-то пользоваться, это не значит, что у других тоже не получится.

Автор: !Марсель! 6.5.2009, 20:01

не хочу спорить) 

Автор: RK 8.5.2009, 0:34

Ярик, в предыдущем посте я советую сосредоточить внимание на деле, это конкретика. Я использую этот принцип, он мне помогает, и поэтому я его советую.