Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Пикап Форум - Всемирный форум пикаперов _ Курилка _ Как научится читать внимательно ?

Автор: givigudze1 26.2.2015, 16:55

Как научится читать внимательно ?
Можно ли тренировать внимательность ?
Каких рензультатов можно достичь ?

Автор: Olyssiya 11.3.2015, 22:46

Выбери правильную мотивацию. Например злого начальника, который за невнимательность будет тебя громко ругать))))

Автор: givigudze1 14.3.2015, 5:55

я за положительные мотивации

Автор: LA_Homie 14.3.2015, 12:30

Читай то, что актуально и интересно сейчас. И внимание само придет. А насильно удерживать внимание жолго невозможно. Сколько времени ты можешь рассматривать шкаф?

Автор: Kolombina 14.3.2015, 16:14

Цитата(givigudze1 @ 26.2.2015, 14:55)

Как научится читать внимательно ?
Можно ли тренировать внимательность ?
Каких рензультатов можно достичь ?

Я тренировала в ребенке умение концентрироваться, как навык - чтобы он мог "включать" его принудительно для скучных вещей (в первую очередь для школьных учебников). Много использовала материалов для детей с СДВГ, первым шагом было - идеальный порядок вокруг.

Знаю, что помогают медитации.

Мне просто помогает умение жить здесь и сейчас.

А какие результаты тебе нужны? Можно добиться, например, чтобы запоминать любой текст с первого прочтения и навсегда. Но есть риск информационной перегрузки.

Автор: NickNAME7 14.3.2015, 16:43

Каждый раз стараться читать внимательно, со временем научишься.

Автор: givigudze1 15.3.2015, 7:10

Мысли уходят, не могу долго концентрироваться. Уже давно даже фильм от начала до конца без перерыва не могу смотреть.
Ну хотелось бы по-больше запоминать, что бы в головке прочитанное хотя бы на часик оставалось - чтобы как-то переварить.
ВОт даже взял учебник экономики, прочитал параграф - все понял всё ясно, а на вопросы не могу ответить в конце параграфа, в общем то все пониманию, а конкретно что как после прочетния тут же улетает.

Автор: Kolombina 26.3.2015, 20:42

Цитата(givigudze1 @ 15.3.2015, 5:10)

Мысли уходят, не могу долго концентрироваться. Уже давно даже фильм от начала до конца без перерыва не могу смотреть.

У меня похожее было на фоне переизбытка входящей информации.

Витамины можешь попить, например рыбий жир. Спорт и прогулки на свежем воздухе. Высыпаться. Есть морков, бананы, капусту, лимон, миндаль, рыбу, ягоды.

Автор: Dmith 12.4.2015, 20:07

Ребята, мы в 21м веке живем между прочим. Есть такой синдром ADHD. Почитай.
Существуют препараты, помогающие справиться с симптомами в нужные моменты (учеба к экзамену на пример)...