Существует такая нехорошая штука - депрессия, иногда она нападает на хороших людей. Как с ней бороться?
Если по-научному, то это гормоны(энкефалины) во всем виноваты. Поэтому некоторые люди СПЕЦИАЛЬНО начинают мучить себя и усиливать свои страданья. Тогда усиленно начинает вырабатываться другой гормон-эндорфин(гормон счастья) и нейтрализует депрессию. Кстати, наркотики влияют на организм по тому же принципу, только наоборот.
А еще можно порадовать себя чем-нибудь, набить кому-нибудь морду, просто отвлечься или разобраться с причиной такого состояния.
БАЯН :wink:
Депрессия?
Сделай ее управляемой.
1. Займись каким-нибудь спортом. Большая часть депрессий происходит от безделья. Плюс сброс отрицательных эмоций.
2. Выбери себе такое время, когда можно будет погрузиться. Чтобы ты была одна. Если ты аудиал (как я) включи груженую музыку. Ничего конкретного называть не буду, дабы тебя не шокировать. Ты вряд ли будешь ЭТО слушать Если визуал - посмотри кино грустное. "Белый Бим, черное ухо" вполне подойдет.
Меня грузит "Сладкий ноябрь", например. Во время просмотра усиляй депрессию по максимуму. Подумай о бесполезности существования, о том, какие все уроды. И какой ты никчемный человек, который ничего в этой жизни не достиг, и вряд ли достигнешь.
[offtop]
Гы, веселая песенка у меня сейчас играет:
On my skin, the razor blade is shining bright
The veins show clearly through, my blood is running wild
[/offtop]
Зачем это делать.
Организм нуждается и в отрицательных эмоциях. Постоянно радуясь (т.е. отдавая энергию) ты теряешь часть силы, нарушаешь баланс. Поэтому нет ничего страшного, чтобы иногда послать всех нах и зависнуть. Более того, это нормальная реакция организма. Помоги ему. Нормальная психика получит то, чего эй так не хватало.
3. Начинай разгоняться. Съешь шоколадку, послушай хорошую музыку. Посмотри на себя в зеркало и улыбнись, в конце концов.
4. Неплохо лечь спать.
5. Утром будешь в норме, можно лишь чуть-чуть разогнаться.
Вот. Я этому посвящаю день. У других людей это получается автоматически, когда не нужно. Поэтому - я за управляемые состояния.
Если же нужно быстро - разгонка. Способы описаны на дримовском сайте, на лавере. Инфы полно.
Недостаток разгонки - организм все равно свое возьмет.
Баян однозначно! Танюш, может это от жары.. :roll: :twisted:
Скушай мороженого!
Йад - лекарство всех времен и народов!!!
Депессия случается только с теми, кто нихрена не делает. Или делает что-то бесполезное. Это свойство организма самоликвидироваться, когда он понимает, что никому не нужен. Трудоголики не страдают от депрессии.
Повторюсь: Йад - лекарство всех времен и народов!!!
Надо Дриму мыслю толкнуть - включить в ассортимент магазина товар с незатейливым названием. "Йад".
Тогда можно будет не засорять форум одиноковыми постами, а просто сделать понравившемуся человеку подарок.
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)