http://vkontakte.ru/id1747562?64956
Вот моя страника в контакте -скажите пожалуйста на сколько выгляжу от 1-10.
Сорь за такой тупогй топ=/

ну тренажёрка + аминокислоты+ креатин + протеины...и думаю в течении года тело можно привести в привлекательное состояние! Было бы желание...Я в своё время 20 кг за год набрал...

а по сабжу - я не баба, но спать с тобой бы всё равно не стал)))))) а если серьёзно - ты не урод...а до красивого парня осталось только фигуру "раскачать"

Дасса,если просто много жрать и качаться,то будет не "Брюс Ли стайл",а "Кабан" стайл)))
Нужен диетолог,потом "cушиться" и т.д.

Сообщение отредактировал Экстрем - 1.11.2008, 0:51

Согласен.

Вообще меня всегда веселили сообщения типа "ты качайся, ток не сильно, а то слишком большим станешь". Такое говорят люди, которые не понимают, как мышцы вообще развиваются под воздействием тренинга, и сколько нужно времени, сил, питания, правильного образа жизни, чтобы всё это получить и поддерживать в должном состоянии.