В связи с некоторыми событиями в моей жизни, у меня образовалось сильное чувство неуверенности в самом себе, которое постоянно грызет меня:(, соотвественно образовался комплекс. Подскажите, как от него избавиться?

что бы не думать о старой девушке, знакомся под градусом, побочный еффекто - ты не будешь думать вообще ни о чем (это все шутка, с долей шутки)
Больше практики, пусть и со страхом, он будет пропадать.
Есть методика - переход в будущее состояние, принцип в том, что при помощи креативной визуализации ты переносишь себя вперед на несколько часов, что к примеру через пару часов ты будешь дома, спокойно нежиться с ноутом в кресле и страха не будет, это придает спокойствия, я это исспользую когда хожу к врачам (особенно к дантисту).