![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
Новичок ![]() Группа: Прохожий Сообщений: 1 Регистрация: 12.5.2005 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1018 ![]() |
Хочу узнать: сильно ли влияет на отношение девушки фигура парня? То есть при росте около 190 см вес в 80-85 кг для 19 лет является сильно критичным или нет?
|
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Избранный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 2338 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Из: Одинцово Пользователь №: 385 ![]() |
Ну, не знаю, насчёт пищевых добавок-то. Я вот принимаю, креатин, например. И ничего, жив-здоров, прибавляю с него намного лучше, за курс набираю до 10 кг в жиме. Согласен с тем, что заниматься нужно раза три-четыре в неделю, это верно. Насчёт сна - тоже.
И вообще, главное не перетренировываться, а то потом ночь не спишь и на смарку идёт вся тренировка, может быть даже откат назад. Ещё для новичков тема, не гонитесь за запредельными весами, травмируетесь. |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 22.7.2025, 5:13 |
![]() |
![]() |