![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Прихожанин ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 103 Регистрация: 20.12.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1005320 Страна: ![]() Пол: ![]() ![]() |
Началось гдет месяцев 6 назад,(до этого небыло вообше),вначале чет чуток было,однако ща чет активно начинают появляться. К дерматологу пойти немугу ввиду его отсутствия,ближайший как минимум часа 2 езды в одну сторону, причем я вообше незнаю куда,мама знает, но её ответ это возростное пройдет. Вообшем че делать с ними?
|
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
![]() Постоялец ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 290 Регистрация: 19.3.2010 Вставить ник Цитата Из: Новосибирск Пользователь №: 1005950 Страна: ![]() Пол: ![]() ![]() |
Пиво углеводный напиток. Поэтому его лучше на время исключить. Или хотя бы ограничить.
В питании должны быть овощи. Хорошим эффектом обладает квашенная капуста. За счет большого содержания вит.С, клетчатки. Овощи, хлеб грубого помола, хлеб 2 сорта, кисломолочные продуты все это улучшает пищеварение, следовательно нормализуется работа кишечника. Пивные дрожжи, микроцеллюлоза, рыбий жир в капсулах, витамины - все это биологически активный добавки. Если продутк качественный, то как правило тоже дают хороший эффект. На прямую питание на исчезновение прыщей не влияет. Но при обильном потреблении кофе, сложных углеводов (сахар, белый хлеб, картофель, сдоба, газировка и т.д.), жирной, острой пищи, как следствие нарушается обмен веществ. Это в свою очередь может привести к сбою гормональной системы, работе печени, кишечника. А это уже провоцирующий фактор. Кожа начинает брать на себя выделительную функцию, с которой не справляется печень и кишечник. От сюда прыщи. Поэтому при правильном питании (наличие белка, как растительного так и животного происхождения, ограничение углеводов, жиров. Большое кол-во клетчатки. Жидкость не менее 1.5 литров в день, при отсутствии противопоказаний со стороны почек и сердечно-сосудистой системы. Солярий все же индивидуально. Это надо решать с дерматологом. Потому что при некоторых видах прыщей, он противопоказан. А вообще, если не получается своими силами, то можно сначала к косметологу. При серьезных проблемах - терапевт, дерматолог, гастроэнтеролог -------------------- Если тебе плюнули в спину, значит ты впереди. Конфуций
.................................................. Есть люди, в которых живет Бог; есть люди, в которых живет Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты. (Ф. Раневская) .................................................. Делай что хочешь... но помни.. твоя жизнь будет пахнуть моими духами... |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 20.7.2025, 8:58 |
![]() |
![]() |