Раньше когда я занимался сексом у меня были такие проблемы,как недостаточная эрекция или немог кончить.Со временем у меня это прошло.Теперь мне хочется дать совет всем кто испытывает такие проблемы.Что бы не было таких негодований нужно-перестать слишком много мастурбировать(можно мастурбировать один,два раза в неделю,желательно к концу рабочей недели), по возможности перестать курить,перестать пить пиво и тем более такую хрень ,как различные ягуары и других энергетики,в меньшем количестве употреблять различные фанты,спрайты,кока-колы,миринды,перестать глазеть на порно картинки,и просматривать порнуху по ночам,когда ты один,с девушкой просмотр фильмов обезателен,также следуэт заняться спортом(бегать по вечерам,подтягиваться на турнике 10 раз,отжиматься от пола 10 раз,тренировать руки гонтелями по 50 раз на каждую руку,качать прес)нужно переца от данной девушки(что бы начать переца надо по встречаться с ней хотябы неделю),во время секса ниочём нидумать и просто расслабляться и самому получать от данного процесса удовольствие.Вся эта методика мне помогла,желаю чтобы мой маленкий совет по мог и вам. 

Сообщение отредактировал Ритм - 19.9.2010, 0:59