Дело в том, что я зависима от мужчин и от отношений. Это значит, что если мужчина по каким-то причинам не выходит со мной на связь (я имею ввиду человека, с которым у меня серьёзные отношения-как мне кажется) ), я начинаю бить тревогу, паниковать, думаю, что он бросил меня, короче усложняю себе жизнь неимоверно! не могу думать не о чём другом, как только о нём и его исчезновении. Я понимаю, что нужно найти какое-нибудь занятие себе, но... голова думает только об одном. В такие моменты я становлюсь злой, истеричной. Когда он звонит, я вижу, что всё по прежнему, я успокаиваюсь, прихожу в адекватное состояние и так до след раза. Я себя всю истрах...ла на нет! Не знаю , что делать.Я как раба этих отношений. Дело не в мужчинах, дело во мне.

В целом Печенька уже выразила мои мысли.
Одна из проблем - это неуверенность в себе.
Самодостаточность. Во-первых, когда у человека много работы, плюс еще хобби, занятия и встречи с друзьями, то времени дергаться и переживать просто не остается. И как верно уже многие заметили, человек должен быть личностью, самодостаточной. Никому не нужен пустой "сосуд" с маниакальным желанием построить отношения.
В-третьих, мне кажется, что у тебя еще взгляд на отношения неопытного человека. Если встретился парень и у вас было пару свиданий, то у вас уже отношения. Возможно я ошибаюсь, но мне так показалось.
И повышать свою самооценку можно с помощью флирта, кокетства, знакомств - это не означает "встречаться с парнями".
Если же после всего этого, никаких перемен не наступит и панических страх по-прежнему будет накатывать, то стоит прислушаться к совету о психотерапевте.

Сообщение отредактировал Экстрем - 28.3.2011, 13:46