Попробую объяснить более доступно..и всё что было с самого начала.

Может как то примитивно .. но года 4 назад познакомился в одной онлайновой игре с девушкой (она была с соседнего города) Дальше как банально общались в нете. Да..просто общались... через какое то время понял..что меня к ней просто тянет..она мне нравится и с ней круто общаться... дальше оказалось что она испытывает ко мне тоже самое. спустя какое то время я решил приехать к ней.. ( думал что эт так.. зря приехал и всё напрасно). После нашей встречи.. всё в корень изменилось....( мне на тот момент было уже 17 ..а ей 17 исполнилось ток через месяц)..... погуляли даже очень не плохо всё было супер. На следущий мой приезд я уже смог остаться у нее на ночь дома ...родители даже были не против ( не знаю что она им сказала, но со мной она была счастлива) Так вот ездили к друг другу в течении двух лет(на выходные..каникулы..праздники разные - это пока учились в школе)

После наших выпускных, как то поругались..без причин..и она захотела расстаться... но после разговора она передумала, но за лето.. было только два приезда, она ко мне (На день города) и я к ней.. на ДР.

После нашего поступления ..... на 1ое сентября, она просто сказала давай останемся друзьями.. на все мои распросы..она или кидала трубку.. или просила не звонить больше.. а когда все таки смог с ней поговорить (каждые разговоры наши, она давала всё разные и разные причины нашего расставания) Я до сих пор не знаю почему так случилось, ведь всё было хорошо. Может конечно не всё так хорошо.. но серьезных ссор не было. Такие разборки и выяснения причин нашего расставания продолжались пол года. Я так и не узнал почему она рассталась со мной.

Потом мама её сказала что б она со мной не общалась, мол что дает мне надежду на возобновление отношений ( и правду в это время у нее появился парень .. но на Новый Год они как то расстались, вроде бы её парень бросил ) после этого и я пропал .. спустя какое то время.. позвонил ей. И она сказала что б я ей не звонил больше, и не лез в её жизнь ( потом она поменяла номер) но я все таки не хотел упускать её, узнал номер.. сделал попытку позвонить но ответ был такой же. Что б не лез в её жизнь, у нее есть парень и она счастлива. Что б она меня не забывала... я присылал смски с поздравлениями на разные праздники. После полугода или больше.. она снова поменяла номер. И я опять же узнал его, и попытался позвонить, но ответ был еще хуже....что мол мы не можем быть даже друзьями..и я ей никто.. и снова что б не лез в её жизнь. после нашего расставания прошло два с половиной года.

И я не могу её забыть, и что хуже всего, я хочу быть с ней, и только с ней, не зависимо что есть ли девушка у меня или нету.

Кто может подсказать как мне вернуть её? Или хотя б вернуть какое то расположение к себе, хотя б общение

У меня сложилось впечатление, что у автора проблема в том, что он не может понять причину расставания, поэтому никак не может отпустить эту ситуацию. И помочь ему может только нахождение какой то причины.
Либо принятие одной из версий, либо девушка сама ему скажет истинную причину. Но идти на контакт с девушкой не советую, она тебя уже не считает совсем нормальным и вряд ли пойдет с тобой на адекватный разговор.

Ты уже наверное сто раз передумал все что было, все ее причины рассмотрел, попробуй все таки согласится с какой то из них. Или придумай свою. Да и вообще жили вы в разных городах, это уже веская причина к расставанию. Она могла легко найти другого - вот еще одна.

Как избавится от ностальгии? Просто не давать себе об этом думать, проезжая мимо лавочки на которой вы сидели не пускайся в воспоминания, а подумай о чем то другом, посмотри вокруг, подумай о красоте природы, о девушке, которая проходит мимо.

А тебе просто нравится это твое состояние страдания и ты не хочешь его отпускать. Если бы действительно тебе это все надоело, то давно бы уже собрался с мыслями, сжал зубы и перестал о ней думать.
Жизнь короткая и тратить ее на бессмысленные терзания по человеку которого видел 2,5 года назад, по меньшей мере глупо.