Вообщем, расскажу все, как есть.

Мне сейчас 16 лет, 11 класс. У меня проблемы с нервами и немного с психикой, практически всю жизнь. Я очень нервный, раздражительный человек, страдаю неуравновешенностью, неврозом навязчивых состояний, тиками и прочими радостями слабой нервной системы. В детстве заикание было, да и сейчас редко проскакивает.

Что можно со всем этим делать? (я вроде пока не псих, у меня обширные планы на будующее, и дурка+психдиспансер в них не значится) Транквилизаторы пить категорически не хочу, ибо мне кажется, что они еще серьезнее влия.т на сознание, и сделают только хуже. Максимум пока, что готов пить, это - Фенибут.

Понимаю, что это вопрос на психологический (психиатрический, медицинский) форум, но мне очень хотелось бы узнать мнение обычных людей, а не квалифицированных докторов.

Не совсем понятно. Это как-то эмоционально проявляется или нет? В принципе вопрос восприятия. Его можно менять и все будет нормально.

С мнительностью та же история. Это просто надуманность. Нужно абстрагироваться от каких-то оценок, оставить ненужные мысли. Они чаще связаны с беспокойством как причиной. Вот с причиной надо поработать.

Сообщение отредактировал Северный - 3.9.2011, 21:54