В общем дело предстоит так. Недавно подруга пропала из вида на день (до етого мы сней розговаривали каждый день).
И тут я случайно встречаю ее с другом возле универа. Мы немножко поговорили. Но что то не так. Я случайно пошутил над личным. И все больше она трубку брать не хочет. На следующее утро разговор опять не клеится. Она говорит что всё, я обиделась. Что я плохой друг. Что мне доверять нельзя. Сказала что больше никуда гулять со мной не пойдет. Но как так? Тут мы хорошо общаемся, хоп и резко обрыв.

Как мне так попросить прощения чтоб она меня поняла и простила?

Самый эффективный способ - это сесть, расслабиться (без наркоты и алкоголя), и проанализировать всё, что ты ей говорил, вспомнить ее реакцию, каждое слово, движение. Пока ты сам не поймешь в чем дело, тебе никто не поможет. Нужны детали.
Хотя, если тебе все-равно, или нет моральных сил всё взвесить, тогда совет Dassa будет, наверное, лучшим, что ты здесь услышишь.