ОТКАТ (эмоциональное истощение), способы избавиться от депрессии и вернуть бевой настрой |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ОТКАТ (эмоциональное истощение), способы избавиться от депрессии и вернуть бевой настрой |
31.8.2016, 12:28
Сообщение
#1
|
|
Постоялец Группа: Форумчанин Сообщений: 218 Регистрация: 11.7.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1004519 Страна: Пол: |
Хочу поделиться своими способами побороться с упадком настроения и депрессией который как всегда приходит нежданчиком.
После долгого безрезультатного беганья за бабами у меня да и у многих начинаются депресняки, что делать? Для начала я разделю их на 2 стадии. Первая стадия Ты только начал, Страшно подходить и постоянно отшивают. Ты попал в негатив. Делаем через не хочу и не могу заставляем себя ищем трудные варианты Читаем мотивирующие статьи и смотрим видео. Общий посыл там примерно такой: у меня есть яйца я мужик. Сделай это ничтожество иначе жизнь пройдет мимо тебя. Итак до тех пор пока страх не исчезнет и не наступит 2 стадия. Вторая стадия Ты крут ты ничего не боишься и бегаешь за бабами , но тебе все равно не дают, начинается негатив: 1 Тебя затрахало постоянно начинать разговор говорить одно и тоже по нескольку раз. 2 Ты начинаешь злиться на женщин. 3 Ты начинаешь заниматься самобичеванием 1 пункт -сделать паузу перестать делать потому что "НАДО", в бодибилдинге есть такая штука как переодизация - это переодическое изменение плана тренеровок и/или силовых нагрузок для того чтобы ты мог прогрессировать и твои мышцы и нервная система успевали отдохнуть и восстановиться. Разреши себе не подходить к бабам пару дней и не кори себя за это в общем РАССЛАБЬСЯ. - разнообразь свои подходы темы ты загоняешь женщине начни разговор с чего то не обычного или экстремального . УСЛОВНО, если ты в основном начинаешь с" привет как дела?" , то начни и "Мадам не желаете ли перепихнуться". 2 пункт Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д. Представляю что все бабы это дети ты же не будешь обижаться на ребенка если он скажет какую то гадость , что с него взять он же ребенок. 3 пункт Подумай какой ты молодец, похвали себя подумай в чем ты лучше других, а ты как минимум лучше ведь ты можешь подойти к любой бабе и поговорить с ней. ты крут просто тебе чуточку не хватает мозгов , харизмы , объема бицепса... ну ты сам знаешь=) PS В общее самый лучший мотиватор это когда тебе все таки даст какая я нить красивая баба. Это снимет весь негатив и даст заряд энергии еще на пару сотен подходов. Сообщение отредактировал банан - 31.8.2016, 12:30 |
|
|
31.8.2016, 12:58
Сообщение
#2
|
|
Бабоукладчег Группа: Форумчанин Сообщений: 13758 Регистрация: 5.10.2006 Вставить ник Цитата Пользователь №: 3181 Страна: Пол: |
Я, стиснув зубы, просто повторяю себе: это лотерея, никто их этих тупых тварей не хотел тебя обидеть, все нормально! Они просто другие, а ты найдешь своих.
Ну и конечно общение с подругами очень здорово помогает не сойти с ума. Во-первых, по кайфу. Во-вторых, в их лице подтверждение, что не все бабы ебанутые :)) В-третьих, поднимает энергетику, что жизненно необходимо для того, штоб кому-нить вдуть. Короче, депресняк лечится общением с нормальными людьми. Сообщение отредактировал 4YBAK - 31.8.2016, 12:59 -------------------- В поисках своего пути...
Выращенное зверье тут http://dragcave.net/user/4YBAK Бесплатные уроки гитары тут: http://nagitarke.ru |
|
|
31.8.2016, 13:00
Сообщение
#3
|
|
Избранный Группа: Символ Форума Сообщений: 4428 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Пользователь №: 331 Страна: Пол: |
Лекарства. Ты ни слова не написал о лекарствах. А между тем без них в наше время даже не занимаясь пикапом сложно выжить. Ну если ты уж решил сближаться с женщинами, да еще столь оригинальным способом - смирись с необходимостью крепко сидеть сразу на нескольких препаратах.
|
|
|
31.8.2016, 13:05
Сообщение
#4
|
|
Избранный Группа: Символ Форума Сообщений: 4428 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Пользователь №: 331 Страна: Пол: |
|
|
|
31.8.2016, 13:17
Сообщение
#5
|
|
Постоялец Группа: Форумчанин Сообщений: 218 Регистрация: 11.7.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1004519 Страна: Пол: |
Короче, депресняк лечится общением с нормальными людьми. Именно так, уличный пикап нужно обязательно разбавлять СЗ. Последние можно уподобить горячему блюду, в то время как улица лишь необязательный десерт по настроению. Что такое СЗ. Робот тебе доставляет внутренне удовлетворение заворачивать все свои умозаключения в обертку высокоинтелектуального троллинга? Зачем нужны лекарства, действие будет временным и они вызывают привыкание. Ну выпить иногда можно для расслабления, а антидепрессанты принимать это перебор я думаю. Сообщение отредактировал банан - 31.8.2016, 13:18 |
|
|
31.8.2016, 13:25
Сообщение
#6
|
|
Избранный Группа: Символ Форума Сообщений: 4428 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Пользователь №: 331 Страна: Пол: |
Сайты знакомств, мастер.
Ну если считаешь себя здоровым,продолжай колотить грушу. Может, дадут. |
|
|
31.8.2016, 13:38
Сообщение
#7
|
|
Избранный Группа: Супермодератор Сообщений: 10917 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Из: Питер Пользователь №: 387 Страна: Пол: |
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д. Представляю что все бабы это дети Может робот прав и тебе действительно следует обратиться к специалисту за препаратами? -------------------- |
|
|
31.8.2016, 13:46
Сообщение
#8
|
|
Постоялец Группа: Форумчанин Сообщений: 218 Регистрация: 11.7.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1004519 Страна: Пол: |
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д. Представляю что все бабы это дети Может робот прав и тебе действительно следует обратиться к специалисту за препаратами? Идите вы в жопу со своими препаратами. Такой способ мне помогает скинуть стресс и не обижаться на женщин, если для вас это чуждо это не значит, что я больной. |
|
|
31.8.2016, 17:32
Сообщение
#9
|
|
Избранный Группа: Супермодератор Сообщений: 10917 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Из: Питер Пользователь №: 387 Страна: Пол: |
Идите вы в жопу со своими препаратами. ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно?Такой способ мне помогает скинуть стресс и не обижаться на женщин, если для вас это чуждо это не значит, что я больной. -------------------- |
|
|
31.8.2016, 17:42
Сообщение
#10
|
|
Постоялец Группа: Форумчанин Сообщений: 218 Регистрация: 11.7.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1004519 Страна: Пол: |
ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно? хорошо, вот другая аналогия: есть работник и начальник которого он ненавидит. Работник не может (не хочет) высказать начальнику все в лицо вместо этого он вешает портрет начальника на грушу или мишень в тире и оттягивается на нем вымещая свою злобу и ненависть к нему тем самым успокаиваясь и снимая стресс. |
|
|
31.8.2016, 17:56
Сообщение
#11
|
|
Избранный Группа: Супермодератор Сообщений: 10917 Регистрация: 8.2.2005 Вставить ник Цитата Из: Питер Пользователь №: 387 Страна: Пол: |
ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно? хорошо, вот другая аналогия: есть работник и начальник которого он ненавидит. Работник не может (не хочет) высказать начальнику все в лицо вместо этого он вешает портрет начальника на грушу или мишень в тире и оттягивается на нем вымещая свою злобу и ненависть к нему тем самым успокаиваясь и снимая стресс. Это заведомое отношение снизу. Тебе для того, чтобы не испытывать стресс нужно быть уверенным, что ты достоин любви. И если происходит какая-то неудача с девушкой, то тебе легче увидеть причины, которые ты сможешь исправить. Ты же не уверен в том, что достоин любви. Поэтому у тебя накапливается стресс, когда коммуникация не завязывается. Ты как-бы получаешь доказательство своим сомнениям в себе. Начать нужно с того, чтобы полюбить себя. Это сложно. В большинстве случаев без психотерапевта не обойтись. Причины нелюбви к себе и неуверенности в себе заложены в раннем етстве. -------------------- |
|
|
16.2.2018, 6:55
Сообщение
#12
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 21 Регистрация: 15.2.2018 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1011891 Страна: Пол: |
Это получается как замкнутый круг. Если проблема в себе, то и начинать нужно с себя любимого решать ее.
|
|
|
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 29.3.2024, 16:05 |
|