Собственно вопрос такой:
встречаешься какое-то время с девушкой и потом понимаешь, что она тебе совсем не нужна. Как наилучшим образом расставаться, чтобы это было наиболее экологично?
Речь не идет о какой-то конкретной девушке.

Общего случая (не о конкретной девушке) не существуэт, всю сугубо индивидуально. В различных ситуациях различный подход.
Наиболее экологичным вариантом я всегда считал говорить правду (если уместно). В таком случае девушка не разовьёт в себе комплексов по несуществующим тараканам (которых она создала бы исходя из твоей придуманной причины, отмазки).