Хотел спросить о ней,т к я застенчив и это в принципе мещать уже жить начинает,хотя застенчивых сейчас немало.Суть-ты здороваешься с каждым встречным говоря "Привет" или "Здраствуйте".Скажите реально помогает избавиться от нее и есть там свои нюансы ?И еще если другие полезные методики ?

Эх....где же они эти старые добрые времена. Все так по доброму, подбегаешь к девушке и говоришь ей "Привет"...при небольшой раскачке скилла, она тебе в блокнот и телефон свой записывает и ржет до упаду. Вспоминаю, даже слеза на глаз наворачивается. Самое лучшее и интересное упражнение!!!! ИМХО!!!!)))))