Хотел спросить о ней,т к я застенчив и это в принципе мещать уже жить начинает,хотя застенчивых сейчас немало.Суть-ты здороваешься с каждым встречным говоря "Привет" или "Здраствуйте".Скажите реально помогает избавиться от нее и есть там свои нюансы ?И еще если другие полезные методики ?

Мы о преимуществах говорим? Или о методике?


Ну я конечно раз за них.... И за Тебя.... Но это то тут при чем? И еще одно.... За короткое время этого не сделать... Никак... Я думаю, что каждый осознает насколько это глубинные изменения... Это Тебе не с дуршлагом на голове в метро ездить... Это не то.... Я про внутреннюю свободу... А так на тренинге...Все под духом эйфории делают немыслимые вещи... Это как на войне... Как геройство. Часто-- никому не нужное! Из этой оперы. Хотя я могу быть и не прав. Но я очень глубоко сомневаюсь что это будет доведено до уровня.... осознания и совместимости, когда это становится частью человека, а не девиантным проявлением.


А вот тут поподробней... Может мы о разных вещах говорим? А то я не согласен. У меня такое представление: что ты себе в голове нарисуешь, так оно и будет. Я рисую позитивно. Что плохого?


А вот этого не стоило писать...