Мне постоянно требуется поддержка, одобрение и признаки заинтересованности со стороны других людей. Это значит что я не могу эффективно взаимодействовать с окружающей средой, когда не получаю достаточно внимания. Фактически впадаю в депрессию (что не совсем верно, наверное можно говорить о легкой форме). Я верю в других людей и часто они меня разочаровывают.
Постоянно, вероятно несознательно я требую от окружающих поддержки и приятия моей ценности и состоятельности как личности.
Похоже больше всего на свете я боюсь показаться скучным и неинтересным.
И меня такое положение дел не устраивает.
Как добиться самоприятия? Я хочу быть более независимым от окружающих и их влияния. Мне кажется я очень управляем.
И даже глубже. Я хочу обрести внутреннюю стабильность.

Вылезай из горы.Здесь всё очень просто.
Ситуация как у тебя называется SENCE OF ACCEPTENCE. - Чувство принятия обществом. - Это эмоциональное состояние которое показывает твой уровень колебания value (ценность и соц.статус который ты излучаешь в мир) в группе,который либо повышается либо понижается.Это один из пунктов отвечающих за STATE.
STATE - У вас это называется ресурс. Только ваш ресурс в десятки слабее ресурса игрока,потомучто опыт полученный человеком умножается в стейте.
State - Чувство принятия вселенной которое говорит тебе,работает или нет на тебя твоё АЙДЕНТИТИ. ТВОЯ ЛИЧНОСТЬ.
Как мы получаем удовольствие от чувства принятия обществом,также у нас появляется дискомфорт от чувства отверженности.Это чувство принятия появляется как и остальные чувства - радость,горе и т.д.Единственное различие - это не чувство которое ты узнаёшь что оно появилось...это чувство которое входит в тебя постепенно на самом глубоком уровне,до тех пор пока ты не будешь чувствовать себя ПРИНЯТЫМ 24 часа в сутки.

Как это сделать ? Так как главная зависящая это CORE CONFIDENCE - твой внутренний стержень уверенности. То ты должен развивать его,таким образом частота входа в стейт а то есть скорость твоей трансформации в ПРИНЯТОГО человека будет быстрей.
ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ УВЕРЕННОСТИ - развивается в течении многих лет состоящий из твоего накопленного опыта. Ты можешь делать 1 подход в день..и лет через 15 у тебя будет sence of acceptence но этого не достаточно чтобы быть в СТЕЙТЕ.
Чтобы ускорить процесс,делай вещи которые бы ты никогда не сделал...преодолевать страхи.


Ни одна книга тебе не поможет,так как мой совет - выбирайся на улицу и делай безумные вещи. Подерись с кем-нибудь,начни засасывать девушек в первые 5 секунд знакомтсва,прыгни с парашута,собирай толпы людей,займись экстремальными видами спорта, и т.п. Это говорю тебе я,это говорит тебе Тайлер и Джеффи.