Есть огромное желание общаться, есть компания, есть девушка. Всё с одной стороны великолепно, но я сам часто не доволен своим общением, происходит всё как-то натянуто, не естественно, бывает выпад, что хрен заткнеш всё время аж самому прикольно. Шутиш, стебёшся.А бывает так, что и слова не выташить разговариваеш очень натянуто, путаются мысли и всё в этом духе. Остаёться только слушать, но когда все замолкают, особенно когда я остаюсь с девушками, меня это жутко начинает грузить и я всю вину беру на себя, я понимаю что мой черед что-нибудь рассказать, начинаеш копаться у себя в голове - а нечего. Вопрос в том как избежать той самой "натянутой" обстановки, как развиваться в плане общения.
На данный момент, стараюсь как можна больше общаться с людьми.

напиши их на бумагу
или же начинай всполминать хорошее-они тогда вытеснят плохие(негатив)

ещё есть упражднение "пустая голова"
очень хорошая вещь. но я не помню всех деталей-попроси может ещё кто вспомнит