мужики помогите не могу разогнатся нет разгонятся у меня получается но только с музыкой причем альтернативной она жесткая и меня вставляет.А вот просто без музыке не получается там огонь или что то в этом роде очень долго сосредотачиваюсь.А музыкой 5 минут и всё UP зашкаливает))))

Не нужно аптайма. Аптайм - некая "волшебная таблетка" для начинающих пикаперов. Они думают, что если научаться "разгоняться", то подходить они будут легко и непринужденно, общаться мегакреативно, разводить девушек на секс играюче и с удовольстием. Не будет такого.

1) Чем чаще ты в состоянии аптайме, тем чаще у тебя полный эмоциональнай спад и пи*ец.
2) Входить в аптайм В ЛЮБОЙ МОМЕНТ не умеют даже великие актеры.

Нужно подходить без аптайма. А еще заниматься спортом, зарабатывать деньги, иметь хобби. Так ты выработаешь уверенность в себе и попадешь в разряд великих гур.