 Диеты, делимся рецептами |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 10.9.2009, 14:34
Сообщение
#1
|
|
 Избранный  Группа: Администратор Сообщений: 7883 Регистрация: 13.3.2009 Вставить ник Цитата Из: Мск Пользователь №: 1004001 Страна:  Пол:   |
Кто какие рецепты знает? Кидайте сюда. И отзывы по ним!
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
28.1.2010, 14:14
Сообщение
#2
|
|
 Новичок  Группа: Форумчанин Сообщений: 44 Регистрация: 25.12.2009 Вставить ник Цитата Пользователь №: 1005359 Страна: Пол: |
Цитата(Olyssa @ 28.1.2010, 8:37)  Цитата(Webgirl @ 27.1.2010, 22:16) Боня, это только кажется таким ужасным.Через две недели организм привыкает к такому режиму. И вес перестает падать. Для моего организма 49 поддерживать сложно. В юности я 5 лет занималась активно спортом, и при нормальном умеренном питании был "нормальный" такой вес 62 кг. Меня это никак не устраивает. Может у тебя просто кости тяжелые? К тому же есть мышечная масса, а есть жировая. И мышечная весит больше. Надо не на килограммы смотреть, а на внешние параметры. Я при 163 вешу где то 45-47. Раньше сидела на диетах, сейчас вообще не заморачиваюсь. Я не представляю, что мне нужно съесть, чтобы поправиться) Тебе повезло. Я вот все диеты знаю, какие только есть. Насчет мышечной массы ты права, если несколько лет заниматься с железом в зале, например 5 дней в неделю по два часа, будут видны бицепсы, икры и кубики пресса, однако вес вырастет в среднем кило на 5-6. Засчет мышц - они тяжелые. Я сейчас мало занимаюсь - надоело краснеть от стыда вставая на весы при ком то из подруг. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Olyssa Диеты 10.9.2009, 14:34
Albo самая эффективная диета - с подсчётом каллорий, ок... 12.9.2009, 13:37 Юс Никаких полуфабрикатов!
Никакой синтетики и по... 12.9.2009, 14:56 Светлана Дерзкая Секс чем чаще, тем стройнее 12.9.2009, 18:22 Добрый Веник Глупо искать универсальную диету, у каждого свой р... 12.9.2009, 19:12 Exotic Beats Влюбленность
Самая лучшая диета..
Знаете в че... 16.9.2009, 13:21 Greedy Всякие наставления типа соль - нельзя, сахар - нел... 16.9.2009, 14:27
Юс Цитата(Greedy @ 16.9.2009, 15:27) Всякие ... 16.9.2009, 15:32 Olyssa Мальчики не ругаемся! 16.9.2009, 15:34 Quweren Отлично работает :
после 6 не есть
по-вторникам то... 17.9.2009, 15:13 Лера Главное чтобы расход калорий был равен тому, сколь... 17.9.2009, 16:34 Kid Мне в модельном агентстве сказали, что лучшая диет... 20.9.2009, 21:11 Olyssa Хм... ну я спрашивала про диету - не для похудения... 21.9.2009, 11:45 KLOD Уже около полугода придерживаюсь раздельного питан... 22.9.2009, 11:26 Greedy Цитата(KLOD @ 22.9.2009, 12:26) Наглядно ... 22.9.2009, 12:13 dikaja кхм... на диетах не сижу, но если захочу похудеть ... 30.9.2009, 22:49 Greedy Цитата(dikaja @ 30.9.2009, 23:49) но толь... 30.9.2009, 23:52 Olyssa Цитата(dikaja @ 1.10.2009, 1:49) но если ... 1.10.2009, 9:49 KLOD ЦитатаАнтинаучно.
http://www.inflora.ru/diet/diet4... 1.10.2009, 11:50 Greedy Цитата(KLOD @ 1.10.2009, 12:50) Это не Жд... 1.10.2009, 12:21 KLOD Цитата(Greedy @ 1.10.2009, 13:21) И в осн... 2.10.2009, 1:04 Olyssa Мальчики, ну не умничайте. Это вообще женская тема... 1.10.2009, 12:50 Ketan Придерживаюсь раздельного питания, а вообще все хо... 5.10.2009, 16:54 Эрвин Лучше поделитесь со мной своим лишним весом, мне м... 9.10.2009, 11:22 Lotar Эрвин тебе нужно идти на пластку тела.
Накачке е... 9.10.2009, 12:02 Эрвин Да ну нах, простите, мне и так хорошо 9.10.2009, 12:41 Greedy Цитата(Эрвин @ 9.10.2009, 13:41) мне и та... 9.10.2009, 14:01 Olyssa Эрвин, я бы с радостью, но от моих 45 много не воз... 9.10.2009, 14:02 Webgirl Я стараюсь поддерживать вес 54 кг, а летом и до 48... 26.1.2010, 17:28 Webgirl Эрвин, я бы с радостью, но от моих 45 много не воз... 26.1.2010, 17:43 Боня Ну вы даете. а есть после 15, 2 дня только на воде... 27.1.2010, 18:19 Webgirl [quote name='Боня' date='27.1.2010, 18... 27.1.2010, 20:16 Olyssa Цитата(Webgirl @ 27.1.2010, 22:16) Боня, ... 28.1.2010, 8:37 Kolombina Когда-то строго постилась 40 дней - понравилось: и... 28.1.2010, 2:07 Лера А я ем что хочу, когда хочу и сколько хочу.
Один ... 28.1.2010, 9:29 Olyssa Лер, а я как раз хочу плюшечек, картошечку с котле... 28.1.2010, 10:10 Лера Цитата(Olyssa @ 28.1.2010, 10:10) Лер, а ... 28.1.2010, 10:22 Olyssa Цитата(Лера @ 28.1.2010, 12:22) Так что и... 28.1.2010, 10:31 Olyssa Цитата(Webgirl @ 28.1.2010, 16:14) Тебе п... 28.1.2010, 14:25 carnag Говорят, что хорошо работает такая диета:
3 дня у... 30.1.2010, 19:09 Street По-больше тусить это хорошая диета)) 3.2.2010, 12:28 djedai1991 Друзья, запомните! Диеты это лажа! Нужно с... 16.2.2010, 19:43 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 28.4.2026, 20:46 |
|
|
консультации Дмитрия Новикова Шампунь Marussia купить недорого для девушки
IP.Board
2.3.5 © 2026 психология отношений