Собственно, хотелось бы поговорить на эту тему. Пример, который можно шаблонировать под каждого в любой подобной ситуации:
Мужчина и женщина в отношениях (неважно, в браке 20 лет или встречаются один месяц). Женщина раздражена. Не на что-то конкретно, а вот просто. Конечно же причина (или причины) всегда есть, но мало того, она далеко не всегда о них говорит, не всегда правильно формулирует, да и вообще не всегда о них сама знает. Какие вы знаете приёмы, которые уводят её от подобного настроя? Подарить бриллиантовое ожерелье за 1000у.е. не считается)))))

На самом деле раздражение может появиться даже если рядом супердостойны мужчина, который ну очень старается. Не постоянное раздражение, а, к примеру, временное и порой внезапное.
Причин может быть несколько. Если на моем примере разобрать, то вот какие могут быть причины:

1.Пониженный уровень сахара в крови.
Это состояние называется гипогликемия. Возникает после сильной физической нагрузки и в следствие недостаточного количества съеденной пищи, или же в случае большого перерыва между приемами пищи. Перегрузилась в спортзале- пипец. Убить могу. Еле ползаю, но чудовищно опасна. Не поела 3 часа- сожру первого подвернувшегося. Если я не ела 6 часов- жди истерики.

(Это такое наследство из диких времен- зверь голоден, и поэтому становится агрессивен, ибо так легче раздобыть пищу.) Самое интересное, что при этом физически чувства голода может и не возникать.

2. Колебания уровня гормонов. Тут уж ничего не попишешь. Главное самой понимать, почему кукушечка улетела. Здесь важно, чтобы девушка сама отдавала себе отчет в своей неадекватности и относилась к этому с юмором. Борться с этим невозможно.

3. Сама беру нагрузку, которая мне не посилам, тащу, а потом обвиняю близких, что они мне не помогли. Тупо, конечно, но увы, бывает. Как бороться? Ну, наверное, повторять своей девушке , что ты можешь помочь, что на тебя можно рассчитывать, что тебе можно позвонить, попросить о помощи и это нормально.

4. Зависть. Не мое, но у многих бывает. Пообщается девочка с подругой, а та брюликами потрясет, туфельки новые покажет, путевкой на Мальдивы помашет и все. Понимаешь, что ты лошара, мужик твой лошара, жизнь прожита зря, и виноват в этом он!!!
Как с этим бороться? Наверное, надо понимать, что счастье- это не материальные блага, а состояние души. Достаточно вспомнить счастливые моменты жизни. Они, как правило, всегда связаны не с покупками, а с общением.

Если кратко, то мой рецепт от женских психозов- это регулярное питание, ограничение физической нагрузки (это только для амбициозных перфекционисток и трудоголиков), моральная, физическая помощь, юмор и четкое отслеживание фазы цикла, дабы понимать, когда шарахнет.