Хочу поделиться своими способами побороться с упадком настроения и депрессией который как всегда приходит нежданчиком.
После долгого безрезультатного беганья за бабами у меня да и у многих начинаются депресняки, что делать? Для начала я разделю их на 2 стадии.

Первая стадия
Ты только начал, Страшно подходить и постоянно отшивают. Ты попал в негатив.
Делаем через не хочу и не могу заставляем себя ищем трудные варианты Читаем мотивирующие статьи и смотрим видео. Общий посыл там примерно такой: у меня есть яйца я мужик. Сделай это ничтожество иначе жизнь пройдет мимо тебя. Итак до тех пор пока страх не исчезнет и не наступит 2 стадия.

Вторая стадия
Ты крут ты ничего не боишься и бегаешь за бабами , но тебе все равно не дают, начинается негатив:
1 Тебя затрахало постоянно начинать разговор говорить одно и тоже по нескольку раз.
2 Ты начинаешь злиться на женщин.
3 Ты начинаешь заниматься самобичеванием

1 пункт
-сделать паузу перестать делать потому что "НАДО", в бодибилдинге есть такая штука как переодизация - это переодическое изменение плана тренеровок и/или силовых нагрузок для того чтобы ты мог прогрессировать и твои мышцы и нервная система успевали отдохнуть и восстановиться. Разреши себе не подходить к бабам пару дней и не кори себя за это в общем РАССЛАБЬСЯ.
- разнообразь свои подходы темы ты загоняешь женщине начни разговор с чего то не обычного или экстремального . УСЛОВНО, если ты в основном начинаешь с" привет как дела?" , то начни и "Мадам не желаете ли перепихнуться".

2 пункт
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д.
Представляю что все бабы это дети ты же не будешь обижаться на ребенка если он скажет какую то гадость , что с него взять он же ребенок.

3 пункт
Подумай какой ты молодец, похвали себя подумай в чем ты лучше других, а ты как минимум лучше ведь ты можешь подойти к любой бабе и поговорить с ней. ты крут просто тебе чуточку не хватает мозгов , харизмы , объема бицепса... ну ты сам знаешь=)


PS В общее самый лучший мотиватор это когда тебе все таки даст какая я нить красивая баба. Это снимет весь негатив и даст заряд энергии еще на пару сотен подходов.

Сообщение отредактировал банан - 31.8.2016, 12:30

Оживлю форум. Вообще тема интересная и важная. Во время подходов бывает ловишь негатив, но связано это даже не с отказами, а с реакцией девушек на тебя. А чаще всего, если ты опрятно одет и адекватно выглядишь, то реакция это на твое внутреннее состояние. Если ты изначально негативно настроен, или день не задался, раздражен, подавлен, нервный - то и реакция на тебя негативная. Я когда-то расстался с девушкой по своей инициативе и состояние было жуткое, на нервяках: и облегчение и какая-то нервная радость после долгого мотания нервов и буквально через 10 минут иду по улице и просто попытался загорить с девушкой, типа у нас майки похожи. Но лицо у меня было походу жесть, т.к. эта девушка чуть ли не вприпрыжку от меня без слов ушла.

Или вот другой пример: я в ресурсе, отличное внутреннее состояние. Но я специально подошел, чтобы вывести девушку в негатив. Подошел с пластиковым стаканчиком и сказал в меня бросить его. И раза с десятого она в меня бросила. Но негатива от нее не было, наоборот. Или я в ресурсе подошел к девушке сздаи и закрыл ей глаза ио словами угадай кто. Я был в ресурсе и спокоен, поэтому девушка позитивно отреагировала. Но делал бы это в негативе и получил бы в морду.

Вывод такой:
Через не хочу делать надо, но если ты позитивно настроен. Если у тебя ненависть к женщинам, негатив в целом - то лучше отложить подходы на другой день.



И вот так ни в коем случае нельзя. Такое хорошо в спорте, чтобы настроить себя. А такой настрой с девушками будет только отпугивать.



Ерунда. Если только этим мотивироваться, то можно быстро перегореть, т.к. можно долго идти успеху. Для начала, позитив - если на тебя вообще хорошо отреагировали,а не послали сразу или проигнорировали.

А вот если на тебя постоянно негатив - стоит задуматься. И вообще попросить напарника посмотреть на твои подходы со стороны