Представим.

2017 год. Вы проснулись 2 января после ночи гулянки. За то время, которое вы проспали, все напившиеся превратились в зомби и сожрали всех трезвых. Это отравило их желудок, поэтому зомби тоже издохли. Вы один уцелели на всей планете потому что заснули в запертом толкане.

Теперь ваша задача выжить одному в опустевшем мире. Чтобы выжить, вам как минимум нужно питаться. Что бы питаться нужно ходить в опустевшие магазины и дыбать там еду. Но вот проблема. Так вы и делали первые три дня. Через неделю сгнило все мясо, стухли фрукты и овощи. В мясном отделе вонь. Замороженные продукты разморозились и прокисли.

Осталась еда мягко говоря не полезная. Соки лимонады, консервы шмансервы, картофан, ну и само собой безглютеновые продукты, потому что они политы такой химией что никакой зомби апокалипсис им не страшен.

Вопрос и задача для вас - выжить в пост апокалиптическом мире организовав себе питание так, чтобы не издохнуть через год два от перманентной диареи и язвы желудка. Это значит что есть чипсы со сникерсами не вариант. Питание должно быть здоровым, наполненными витаминами, содержать углеводы, белки и тд. Вы все это знаете, потому что раньше были хипсером, следили за питанием, пили свеже выжатый сок, но доставлять апельсины в Мурманск некому. Ситуация ухудшается и тем, что и у чипсов-консервов тоже есть срок.

Ваши действия?

Я буду выращивать рожь и помидоры - во первых вы этого не умеете, во вторых муки достаточно, хотя у неё тоже срок, в третьих на дворе зима.
Я поеду в теплые края, буду жить у моря, ловить рыбу, есть яблоки с деревьев - не поедете, на дворе зима, машину водить вы не умеете, дороги перекрыты трупами зомби и тд.

Короче, задача не крутить вертеть, а организовать нормальное питание из того что есть в ближайшие 3 года.
Лечить желудок будет некому. При этом через 3 года начнет кончаться срок даже у самых долговечных продуктов.
Вопрос - как питаться полезно и насыщенно в пост апокалиптическом мире?