baYan   Трен.зал   3.6.2006, 19:25
Undeniable   Приседания со штангой.   3.6.2006, 19:36
BooGuy   Чтоб не вываливалось?   3.6.2006, 22:46
Jeweler   По жизни предпочитаю транспорту пройтись лишние па...   3.6.2006, 22:49
baYan   (Jeweler)По жизни предпочитаю транспорту пройтись ...   3.6.2006, 23:11
shootthemic   athlete.ru и обязательно смотри технику выполнения...   3.6.2006, 23:44
STORMM   Штангу на плечи и побегай по спорт залу. И вообще ...   4.6.2006, 20:25
l3xa   (STORMM)Штангу на плечи и побегай по спорт залу. И...   4.6.2006, 21:01
ajax   Я в своё время кучу времени грохнул на спортзал. П...   21.6.2006, 10:46
pr0fet   после спорт. занятий жри калорийную белковую пищю,...   21.6.2006, 17:36
ajax   А вообще жопа качается сложно. Делай присяды. И уп...   21.6.2006, 17:43
pr0fet   представил себе =D   21.6.2006, 17:44
STORMM   Я думаю добрые дядки в зале подскажут что делать.   23.6.2006, 1:04
ajax   знаю даже что подскажут не доходя до зала наберай ...   23.6.2006, 17:11
STORMM   Значит плохой зал и плохие дядки. Я занимаюсь в о...   23.6.2006, 17:55