Сегодня ночью от остановки сердца умер Владимир Турчинский. Ему было 46. Всего 46!!!!!!!!!!!!!
Да уж, спорт воистину полезен для здоровья! Кто не курит и не пьет, тот здоровенький помрет!
Все бегом в тренажерный зал!

Да, оказывается, спортсмены тоже умирают
Кстати, профессиональный спорт очень часто негативно сказывается на здоровье, это ни для кого не секрет (:

Тут написали в новостях, что ему как раз накануне сделали очистку крови.
А насчет профессионального спорта согласна. Да и танцы тоже - растяжения, вывихи, мениск опять же)

Все хорошо в меру.

Вон наши футболисты - все переломанные. У боксеров с головй определенно не все окей после таких боев и тд.

ПС Кстати, не все спорсмены ведут здоровый образ жизни. Даже в контролируемых областях, вроде биатлона - сплошь допинг
(привет, сердце), заканчивая нашими футболистами, которые отжигают по клубам. Вот при таких спец.средствах+нагрузках+алкоголе и не выдерживает сердце.

Генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям совершенно никак не связана с занятием спортом. Но сам спорт значительно продлевает жизнь. Если бы Володя бухал и курил все эти годы вместо походов в тренажёрку, уверен сердце у него бы остановилась ещё в 35.

А Турчинского жаль. Отличный мужик был. Своими силами поднимал лигу силового экстрима, пиарил спорт по телевидению.

А 4YBAK то предсказуемый как законы арифметики ))

Присоединяюсь к Тайлеру. И актер он был классный. Мне будет очень его не хватать на нашем телевидении

качалка - самый вредный для сердца спорт. любой врач это скажет.
за 1 день никто не умирает просто так, ни с куя. наверняка симптомы и предупреждения уже давно были. он на них забивал. Понадувай-ка грелку ртом - сердце ваще из жопы выпрыгнет. И он надувал.

Сообщение отредактировал 4YBAK - 16.12.2009, 17:17

А ещё есть корреляция про сроку жизни однояйцевых близнецов, даже если они были воспитаны в совершенно разных семьях.

 

Ссылка на высказывания любых врачей есть или ты это сам сейчас придумал? Качалка, если рассмотривать именно физическую состовляющую, прекрасно это самое сердце тренирует. И знакомые мне кардиологи (не любые, а знакомые лично мне) эту самую качалку вполне рекомендуют, оговаривая опасность предельных (предельных) нагрузок.


То, чем занимался, что кушал и чем кололся Турчинский, к качалке имеет весьма посредственное отношенеие.

Турчинского — жаль, он был прикольный.

Вообще-то, утверждение, что тренировка каких-либо органов, мышц и т.д. продлевает их жизнь - не более чем чьи-то мысли вслух.

Тренировки, скажем, мышц повышают их практичность. От этого они выдерживают бОльшие нагрузки. Но никак не живут дольше.
Занимаясь гимнастикой, спортом, тренажёрами - мы делаем своё тело более практичным. Но не продлеваем себе жизнь. Скорее даже наоборот. Любая перегрузка ускоряет процесс отмирания клеток, не говоря уже о том, что может привести и к их физическом разрушению.

Склонна не согласиться с тобой, Гриди.
Посмотри на компьютерщиков, "чахнущих" над компами и на работе, и дома. Или подростков, не отрывающихся от тех же самых компьюетров. Ни зрения, ни осанки. Искривления позвоночника, слабые мышцы шеи - защемления сосудов, нарушение кровотока. Мигреневые боли, скачки давления - как следствие зашемления. А дальше - ...

И это лишь один из примеров

Это не контр-пример, это пример "неправильной" зарядки.
Организму-то всё равно. Ты можешь делать упражнения на развитие гибкости своего скелета, а можешь сидеть по 8 часов горбиком.
В одном случае ты получишь определённую гибкость за счёт ресурсов своего организма: нарастит в нужных местах мышцы, изменит структуру хрящевых тканей. В другом случае - организм адаптируется к определённым позам, и в других условиях не будет оптимально функционировать: всякие защемления и пр.

Насчёт зрения - очень большой вопрос.
Частично его потеря вызвана деградацией мышечной активности, которая приводит к неспособности полноценно управлять функциями глаза. Но она, опять же, вызвана целенаправленной "зарядкой" - многочасовыми просмотрами одной точки на одном уровне.

И с этой точки зрения, можно говорить, что чтобы быть здоровым, надо регулярно делать зарядку.
Но может сначала стоит обратить внимание какими "антизарядками" ты занимаешься каждый день? Чем гнуть спину и поднимать сотни килограммов.

Только если под тренировкой ты подразумеваешь раскачку.


Тренируя мышцы спины, ты продлеваешь жизнь позвоночнику, тренируя сердце — облегчаешь ему жизнь при последующих (в том числе незапланированных) нагрузках.

Сообщение отредактировал destroy me - 16.12.2009, 22:12

Гриди, а доказывать, что черное - это белое, а потом что белое - это черное, основываясь только на том, что оба слова - цвета, твой стиль по жизни?)

 


Со смертностью среди толстых и следящих за весом — знаком?

Вот скажи, зачем лезешь туда, где ничего не понимаешь?

Любая физическая нагрузка стимулирует кровоток в организме. При аэробных нагрузках (без "железа") это процесс проявляется ярче всего: низкие по усилиями, но высокие по интенсивности нагрузки "прогоняют" кровь с усиленной частотой, тем самым укрепляя стенки сосудов (благодаря повышенному давлению на них, они укрепляются, как ответная реакция на доп. нагрузку), тренируя сердечную мышцу (больше сокращений - выше нагрузка - рост и укрепление мышцы), ускоряя метаболизм в организме, в том числе очищение организма от отмерших клеток и регенерацию новых клеток.

Анаэробные нагрузки (с "железом") меньше способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, поэтому ВСЕ профессиональные атлеты занимаются дополнительно аэробным тренингом для сбалансированного развития организма. Сюда можно отнести любой подвижный спорт: бег, аэробика, футбол, воллейбол и т.д.

Сообщение отредактировал Tyler Durden - 16.12.2009, 22:19

С чего вдруг? То что спина будет крепче - факт. Но с чего это укреплённая "колонна" будет служить дольше, если речь идёт исключительно о внутреннем износе материала?
А если мы её ещё и специально укрепляя за счёт тех самых внутренних резервов?


Да, облегчаешь. Но какой ценой?


Ожирение - далеко не проблема отсутствия каких-либо физических нагрузок.
Их отсутствие, безусловно, приводят к определённой деградации функций организма. Но целенаправленные физические нагрузки эту проблему никак не решают.


А я где-то говорю, что этого всего не происходит?

Нагружая организм искусственными нагрузками ты расходуешь его ресурсы на адаптацию к этим нагрузкам.
Или что, без этих нагрузок "стенки сосудов" начнут лопаться?
И это всё проходит не бесплатно для организма.


Нет. Я предлагаю за цветами видеть нечто большее, чем цвета.



Я не говорю о том, что физические нагрузки - это вред.
Я говорю о том, что тот образ жизни, который ты ведёшь, заставляет организм к нему адаптироваться. И при резкой смене условий он не будет способен быстро переквалифицироваться.
Если ты всю жизнь ведёшь сидячий образ жизни, то не удивительно, что пробежав 2 км у тебя будет одышка.

Но если ты тренируешь свой организм, чтобы он был способен легко переносить такие нагрузки, но ты не ведёшь такую жизнь, где эти нагрузки встречаются, тогда с какой целью ты это делаешь?
Чтобы продлить свою жизнь?

Если твой железный дом начать рушиться от того, что весь проржавел, то он всё равно рухнет, сколько бы ты не укреплял стенки сосудов. Просто прорвёт в другом месте.

Самый разумный способ продлить жизнь - это не сокращать её. Сознательно не убивать свой организм. Как всякими ядами, так и перегрузками. В том числе физическими. Если они тебе не жизненно необходимы.

То, что сильные мышцы спины замедляют износ межпозвоночных дисков, ты тоже не знаешь?




Если тренируешься с головой — ценой абонемента в спортзал. Если сбрасывать вес как Трахтенберг, то такой же ценой, как Трахтенберг.



Я не очень понял, это ты сейчас написал, что физическими упражнениями не сбросить вес? Или что сброшенный физическими нагрузками вес не влияет на сердце положительно?



Это потому, что у железного дома ты укрепляешь сосуды. Всё могло сложится иначе, если бы ты его покрасил.


Не надо манипуляций с аналогиями.

сегодня разговаривал с человеком который в останкино работает.
он тоже говорит что он от этой процедуры умер.
кровь не ту какую то влили.
тромбофлебит развился потом тромбоз.
и сосуды питающие сердце просто забились.

вот так вот, люди сдают кровь чтобы другим помогать а получается так, что те у кого денег до фига ложатся на гемодиализ
а больным, которым и правда это нужно не хватает