ТЫ про качалку или групповые программы?
Я раньше довольно долго ходил в тренажерку. Сейчас уже более полугода занимаюсь на групповых занятиях. Нравятся как силовые направления, так и аэробные.
Занятие в тренажерке занимало два часа. Скучно было и т.п. А в групповых за час из тебя все что можно выжмут. НУ и все весело под музыку. И девушек много.

А плавать не люблю. Клуб у меня с бассейном. Сначала часто ходил, но быстро надоело.

Да, говорят, очень хорошо все мышцы тела прорабатывает.



Я про качалку. Когда на финтес ходил, то на групповых не разу не был.
Но когда-то ходил на рукопашный. Вот это там из тебя выжимают все соки! Тренировка длилась 2 часа, под конец, ты просто не в состоянии стоять на ногах. Мне тож нравилось))

Гридиус, ну а ты чего смотришь? Давай, скажи каким видом спорта ты занимался.
То, что сейчас ничем не занимаешься это 100 пудов. "Я гарантирую это!" (с)

Попробуй - понравится.

Плавание, велоспорт, лёгкая атлетика - полупрофессионально. Карате.
Плавать я до сих пор люблю.

Сейчас хватает зарядки для поддержания общего тонуса. Так как проблем не имею: мышцы не сводит, спина не болит.
К профессиональным нагрузкам (в том числе и на любительском уровне в виде тренировок до седьмого пота) отношусь скептически.

так ребят!
шляпа все ваши качалки, фитнесы, болы и ананболы.
Я для себя четко решил что мне нужно от спорта?
как только я ответил на эти вопросы я тут же пришел к четкому решению.
Гимнастика
Акробатика
Паркур
Скалолазание

перепробовал всё что только можно из традиционных видов спорта. И футбол, и хоккей, и гандбол, и баскетбол, и теннис, и фигурное катание, и качалку...
Концептуально душа не лежит ни к чему. Люблю конечно поиграть в командные виды - но не в полную силу.

последнее время к автоэкстриму и геокешингу потянулся, пока вставляет.

пинг-понг! обожаю. в универе играл в прошлом семестре, а сейчас у меня форточка оч. рано и народа в такое время ещё возле теннисного стола нет. потому скучаю.. подбил девочку одну, будет ко мне на форточку проезжать и играть со мной раз в неделю.

в подвале дома где сейчас живу есть гантели и штанга. последние пол-года - год занимался два раза в неделю, сейчас затрахало. согласен с маком насчёт нытья мышц + на следующуй день тоже приятно когда болит всё.

но самое популярное физическое упражнение у меня на данный момент - подтягивание. я у босса выбил добро на повес перекладины в серверной, обычно по два подхода в день делаю, 1 прямым и 1 обратным хватом. с середины января с 6 то 10-и улучшил свой результат.

как потеплеет/посужеет попробую в большой тенис пострелять... ну и в походах водку пить тоже люблю.

ах да, ещё в футбик хочу начать играть.

да, это, пожалуй, интересно. А на чем?

Раньше в сокс играл с компанией ходил в бассейн. Сейчас ничего, надо бы что-то выбрать.

для зимних условно кольцевых покатушек есть Саксо VTR
для летних покатушек до этого сезона был 6-й Эвик, в данный момент происходит его плановая замена покаещёнезнаюначто=)
резину жёг на Кадиллаке, позавчера продал, ибо подубил авто.
геокешинг - на джипе друга...

тоже хочу геокешингом заняться, но у меня в окружении никого такого нет . И джипа нет.

если что ниву в приличном состоянии за 50 тыщ можно взять))

Кстати, сегодня по дороге на работу как раз об этом думала (мысли читаешь) +навигатор, пожалуй...

Нива беспесды самый лучший вариант для отечественного бездорожья...Нет, понятно, что Чирок с микролифтом, лебёдкой и 32-ми колёсами лучше, но ведь он и в дороже в 20 раз...

а 50 Нив однозначно круче 1 Чирка))

Теннис (балшой). Единственный вид спорта, который реально зацепил еще в школе.

Б.И.
Последние 3 года контактные, в основном кёкушин карате.

я вот увлекаюсь большим теннисом, зимой сноубордом, а сейчас хочу научиться делать трюки на роликах-тренера уже нашла!!!

Ниву если мне, то надо с ГУРом, иначе я её просто не сверну. Ставить на старую- глупо, хотя может и можно, а новую брать- это ж г-но! Все эти "шеви"- только денег кучу стоит, а реально- сыпется, сволочь!

Занимался многими видами спорта, пока для меня лучшее - это боевые искуства, бокс, например. Перед тем как впервые постоять в спаринге, я и представить не мог, что 2 минуты это так долго...я и не думал, что за какие то 2 минуты я пропотею до нитки.. я не думал что победить, обойти, и попасть, врезать кому-то в честном бою-это такое удовольствие.. и выходя с тренировки я испытывал приятные ощущения.