Бегала я по вечерам, после работы, с подругой - классно, особенно когда темно, фонарики горят, прохладно... красота)
А в бассейн так и не заставила себя)))) Надо будет наверстать)))

и меня на танцы с собой возьмите... а то я все не решаюсь абонемент на фитнес купить.. времени вообще на жизнь не хватает.. работа-работа-работа...

про пробежки читала и + и -, но я не далекий от спорта человек, поэтому про сердечные нагрузки знаю много.. резко километры накручивать не буду....
а бассейн как раз только в выходные и удается....но все равно редко!

кстати вечерние пробежки тоже рассматривала, но реально очень устаю после работы.... да и райончик... страшноватый у нас чтоб одной по ночам бегать....

Сообщение отредактировал Взрывоопасная - 16.9.2010, 20:49

Отлично девочки! Предложение такое. Сейчас тогда ищем студии и собираем силу воли в кулак, а через две недели, когда я освобожусь, я создам тему в Имидже, где мы обсудим все варианты, позовем с собой кого нить еще и пойдем танцевать)))
Вместе интереснее)

Так что ждите тему! Главное чтобы вы не перегорели к тому времени)

через 2 недели самое оно!!!! только наверно живем на разных концах Москвы.... как с этим быть?!!!

Olyssa! мне нужна твоя помощь) на счёт упражнений по стретчингу.  


Или....может быть стоит создать отдельную тему, где каждый поделиться опытом? возможно не только мне интересно, как правильно всё делать? мм?  

Мне без разницы, я куда угодно доеду, но лучше конечно в центре искать) чтоб всем одинаково, если что. Хотя бы на кольцевой)))

Смотри как хочешь) Можешь написать в аську, я тебе несколько подскажу, для начала. Можно создать общую тему, не знаю тока, насколько тут растяжкой увлекаются))) А если тебе нужен серьезный стрейчинг сразу на все мышцы, лучше в студию идти, чтобы тренер контролировал что и как ты делаешь, иначе мышцы потянешь или порвешь)

Морфи. Мы тут собираемся как раз на танцы))) Может присоединишься?

 

Здорово! Тогда напиши, пожалуйста, в личку номер аси. Там пересечёмся!
А вообще, в теме можно обсуждать не только упражнения на растяжку, но ещё выкладывать свои варианты соблазнений в танце) приёмчики всякие) или что-нибудь типо этого. Но это так...мои мысли. Допускаю, что может быть не так и актуально.

это было бы интересно...

и сделать тему закрытой от парней!)

Админы, слышите??)))

Не будет такого. Наше все открыто, вот и вам прятаться не надо. Твой любимый админ.

Девочки, на самом деле все можно) Если Вам это интересно - тема будет) Я подумаю как ее можно будет интереснее оформить, а пока собираемся на танцы - отдельная тема для этого уже готова)

  Оль, очень интересно!!!!)))) Только под знаком *Посторонним В*))))))))

Я бы с огромной радостью присоединилась к вам! 
Блин, но я в Праге живу....

Очень хочется.

1. Возобновить свою систему домашнего фитнесса, которая многие годы поддерживала меня в форме.
2. Эксперементировать с прической. Я опустил волосы и скоро наверное надоест :)
3. Заняться танцами (снова)
4. Купить пару новых джинс

И эту тему я не дам закрыть. У нас тут коммунизм.

На правах Супермодератора, объявляю себя старшим в разделе Имидж.

Больше не пью. Вообще.

Хочу снова нормально одеваться, есть, жить.
Но мать набрала кредитов, и мне приходиться их выплачивать. Видите ли она не рассчитала.

А я пью с 26-го числа каждый вечер. И как бросить- не знаю.

да здравствует неокрепостное право!