Ем творог со сметаной из новокукуева.
Правда перед этим курицу поел, которую вчера запекал.
Все нереально вкусно, но есть подозрения что несовместимо. Посмотрим ))

И как? Живой?

А я чот почти не ем и прошлогодние штаны с меня начали падать в застегнутом виде. Самое противное, что худеет зад, а живот держится до последнего.

а ты их поменяй местами, делов-та!))))

Это как это? Я же не кубик рубика

ты не худей лучше, а пресс качай)

девченки, а я начала пресс качать. причем нижний. ведь как правило именно с ним начинаются проблемы со временем - сида земного притяжения )

а я ем конфеты.

Лиан, ты качай разные группы мышц, а то нижние накачаешь, а сверху все свисать будет

Качалку не люблю- у меня там голова кружится. Тот вес, который я могу себе позволить просто смешон.
И степ я забросила. Смысла нет.
Увеличивается только выносливость.
А фигура меняется лишь в случае изменения качественного состава потребляемой пищи.

так я на тренажеры не хожу. я эта... ноги поднимаю на 45 градусов ))))
это и называю качанием пресса )

а я верхний пресс качаю посредством бега - говорят это достаточно эффективно. )
ну пока что нечему свисать, но лучше предупредить, чем потом долго и мучительно избавляться

Да что вы говорите!? Для меня это просто откровение!

тут люди едят,а вы о своих откровениях




ем мороженое,завидуйте блин,на улице жара

Хочу мясо, сочный прожаренный стейк... или рыбку, вкусную с золотистой корочкой.. ммммм...

А у меня дома копченый угорь!
Таких едят только депутаты Верховной Рады и я.

а я на кефире весь день((((((((((((((

куда ж тебе диеты!!! ты такая худенькая и стройная!!!

я ем клубнику и запиваю клубничной маргаритой м-м-м!!!

Ничего не ела с утра, пью кофе и хочу есть!!!

Нда, надо пойти поесть.

Повышаю свой иммунитет Actimelem )

шоколадку дав...съела почти всю.. на ночь гладя...

А как это ты, дав шоколадку, её же и съела?

находчивый...

это ты находчивая - каким-то магическим образом нашла шоколадку, которая уже отдала... вот это я понимаю, находчивость!

*протягивает вторую шоколадку дав* будете?? я вторую не хочу!!!!

нет, ты мне протягиваешь шоколадку не дав, или, по крайней мере, дав не мне, потому что я ничего не почувствовал...

мастер слова..

ты не любишь шоколадку дав?..а что ты любишь есть не дав?!

*пошла готовить грибной соус=))))

к спагетти??? .. тогда мы идем к вам!!!

 

агась=)


Купила такие иностранные,разноцветные, плоские и широкие...ммммн няма=))))))

С грибным соусом и сыром просто улет=)

пью кофе... с любимой шоколадкой "dove"..

А я пью Пуэр

Грызу сушку)