Недавно услышал что очень очень интересная и полезная штука. Кто-нибудь практикует? Что это вам дает?

хочу научиться... Все никак не заставлю себя)

А я пока только интересуюсь . Рейнеке, а чего ты хочешь получить от таких практик?

гармонию с собой))
ну и отдых души и тела за короткие сроки)
и просто любопытно, что это такое)

Тоже хочу научиться.Только не знаю,где и как найти про это.

я собираюсь в кришнаитский храм сходить на этой неделе, может, там научат)

для начала отчистите тело
а потом отчищайте дух

ты предлагаешь нам принять ванну?)

неа )))))
обрести физическое совершенство !!

вот это тема
пошли вместе в феврале, заценим, мне тоже интересно как так это - медитировать

Вся моя жизнь - медитация.

У меня хорошая работа, хорошая работа, хорошая работа... Зам - не гадит, не гадит, не гадит... Бухгалтер не сука, не сука, не сука... Мой мужчина хороший, хороший, хороший, хороший... самый лучший... самыйлучшийсамыйлучший... :x :x нинадаегобросать... хороший.... :roll: упс...

Честно? Не помогает. 8)

Мы с Асураном уже были) Нас там медитировать не научили, зато рассказали про дыхательную гимнастику) Если хочешь, можем в еще сходить)


Это не медитация)) Это аутотренинг

Да? :shock: То-то я и смотрю - не помогает.

А ведь были времена... кришнаиты сами приходили на ардоровские сходки за просветлением...

Регулярно практикую. Незаменимая вещь для тех, кто живет в напряженном темпе и у кого нервная работа.

дай инструкцию)

Практиковал несколько раз. К середине сенаса чувствуешь большую расслабленность и спокойствие. Эффект сохраняется до конца дня.

Ну чо, идем медетировать в крешнаицкий храм?

поаккуратней там с кришноитами,а то придеться доставать бывших пикаперо из секты)

обреют налысо, дадут бубен в руки и отправят на тверскую мантры петь

Медитация - штука хорошая. Можно меняться гибко и легко. Без стрессов и прошибания стенок головой.
Нахрен кришнаитский храм. В инете трансовых техник - как грязи.