Жирные складки уже выносят мозг. Три месяца я борюсь с последним рубежом перед нормальным телом, но последние 5-7 или сколько там килограмм не сходят. Чем "добивать тело" до приемлимого состояния?

Лера. то, о чем написал террорист- называется "ускоренный метаболизм". неважно, сколько ты ешь, пища не усваивается и практически сразу идёт в прямую кишку. теоретически его можно вызвать искуственно. для этого посидеть на лечебном голодании недели 3 (никакой еды, только вода и натуральные соки). тогда организм преобретает возможность заново перестроить метаболизм. если он замедлен, то человек даже употребляя мало еды будет толстеть. по факту же, если человек питается перерывами, т.е. до 18-00 ем, потом не ем, организм из любой пищи вытягивает все калории. для него это знак к опасным временам и он запасается жиром. отсюда и неудачные бесполезные диеты.