Я написал эту статью несколько месяцев назад, выложил в жж, а на форум решил не выкладывать, не помню уже, почему.
Пожалуй, выложу сейчас.



В этой статье я хочу рассказать про зависимость и про любовь. Два чувства, которые многие путают между собой и которые, действительно, легко спутать. Чувства, которые могут вознести нас на небеса и повергнуть в ад, могут дать целый мир и отнять самого себя. Чувства, которые знакомы всем и каждому, кто общается с противоположным полом.


Зависимость – когда ты не можешь помыслить своей жизни без человека. Любовь – когда ты рад, что этот человек есть, но тебе классно и без него. Любовь самодостаточна, в ней нет стремления человека к себе привязать. В ней нет неуверенности и страха, что человек уйдет. В любви есть только блаженство от того, что вы вместе. Но начну я с зависимости, потому что она встречается гораздо чаще, и оказаться в ее власти гораздо проще, чем воспитать в себе любовь.




Внимание и эмоции направлены на конкретного человека. Состояние реагирующее, ты думаешь, что сделать, чтобы заслужить одобрение, понравиться, «завоевать», получить этого человека. В случае новичка это означает безоговорочный проигрыш и долгое выкарабкивание из зависимости. В худшем случае это займет годы годы или даже всю жизнь. В случае человека опытного – манипуляции, ответные провокации на внимание, «игры»… И как итог нездоровое подсаживание друг на друга, зашкаливающие эмоции от резко позитивных до нервно-негативных, когда кажется, что и вместе никак, и друг без друга нельзя. У зависимости две стороны. Те, кто подсаживает и те, кто подсаживаются.



Недавно я прочитал научно-фантастический рассказ, который назывался «Шамбло». Там описывались существа, которые назывались шамбло. Они имели длинные волосы, которыми оплетали людей и питались их жизненными соками. А жертва в этот момент получала неземной кайф, она была в экстазе, пока ее сжирали живьем. Случались даже союзы людей и шамбло, где один обеспечивал пищу, а другой давал извращенное наслаждение. Этот рассказ прекрасно характеризует состояние зависимости, за тем исключением, что в жизни порой сосут друг из друга оба.




Хорошая новость заключается в том, что мы сами выбираем, быть ли зависимыми или нет. Плохая – в том, что почти никто в этом гребаном мире этого не осознает. Все напичканы дурацкими сопливыми историями, которые потоками льются в нас с экранов телевизоров и страниц романов. Широко растиражированные, популярные и НЕРАБОТАЮЩИЕ схемы поведения заливаются нам в наши промытые мозги, и мы начинаем в них верить, ведь как же так, раз на экране телевизора страдающий задрот добился-таки девушку своей мечты, значит, так оно и бывает в жизни! Я заметил, например, во многих американских фильмах такой поворот сюжета: замкнутый в себе неуверенный мальчик втайне (или не втайне) мечтает о самой красивой девочке района, сохнет, вздыхает и страдает подобной чушью. А она, естественно, на него не обращает внимания. И тут, в середине/конце фильма происходит преображение! Она вдруг понимает, вот он, мужчина ее мечты, которого она не замечала на протяжении всей своей жизни! Или случается какое-нибудь чудо в виде прилетевших трансформеров, превращения в человека-паука или подобной нереальной дичи, которая вдруг превращает задрота в супергероя и спасителя мира. И что формируется в наших промытых мозгах? «Надо ждать чуда, надо ждать, пока она поймет, какой я на самом деле классный». И с такими мыслями парень или девушка не делает ничего, чтобы вылезти из сладкого болота зависимости, он его смакует, верит, что все волшебным образом изменится само собой, что объект вожделения наконец обратит свое внимание на него. Хуже всего, когда объект вожделения – такое же неуверенное существо, которое просто использует внимание подсевшего на него чудака для подпитки собственного чувства неполноценности. Вот это уже прочный круг, моральное садо-мазо и совершенно больная модель отношений, которая сжирает людей, в нее попавших.



Корни зависимости – в нелюбви к себе и безответственности. Человек ставит себя в подчиненное положение и ждет, когда на него обратят внимание, вместо того, чтобы осознанно действовать самому, целиком и полностью взяв ответственность за свою жизнь и за то, что в ней происходит. Да, это бывает непросто, особенно когда отношения зависимости прячутся под красивыми словами типа «любовь» или «дружба». Но подумайте, насколько вы самодостаточны. Можете ли вы прожить без этого человека и быть счастливыми? Нет? Поздравляю, ты наркоман. Можешь называть свою привязанность к дозе в вену «любовью», но результат будет один – разрушение личности. Подумайте о себе лет через 10. Десять лет сопливого воздыхания по какому-то человеку и неспособность представить свою жизнь без него? Где ваше самоуважение, блин? Десять лет, за которые вы могли сделать кучу всего классного, жить яркой, насыщенной интересными событиями жизнью, окруженным людьми, которые уважают тебя так же, как и ты их. Готов ли ты отказаться от этого ради пустых мечтаний о ком-то? Готов ли ты высушить себя изнутри? Вместо ощущения здоровой наполненностью, гармонией, энергией, любовью, чувствовать пустоту, лихорадочную неутоляемую страсть, перепады настроения, нестабильность, асоциальность? Ты этого хочешь? Лучше утопись в ближайшем пруду и не капай окружающим на мозги.




В противовес зависимости как внутренней пустоте и неуправляемым эмоциональным скачкам я ставлю любовь – чувство целостности и наполненности. Желание не брать, а отдавать, полное принятие человека таким, какой он есть. Любовь свободна. Ты можешь быть с человеком или быть один или с друзьями, это не изменит твоей целостности. Любовь – это когда классно, когда классно самому по себе и с человеком, которого любишь. Когда вы наполнены друг другом. Я не могу передать это словами, те чувства, что я испытывал и что испытаю еще не раз. Между любовью и зависимостью есть взаимосвязь, одно может перейти в другое. Любви перейти в зависимость легко. Достаточно позволить себе проявлять чувство собственничества, ревновать, зацикливаться. Хочу остановиться на ревности как на одном из самых сильных проявлений зависимости.

Ревность - это проявление нелюбви к себе и собственной неуверенности, которая формируется в процессе жизни. Маленькие дети не знают ревности, так же, как и не могут не быть счастливыми и самодостаточными. А потом их начинают в чем-то обделять, нездоровое общество формирует негативный опыт, детям недодают любви, наказывают, воспитывают чувство вины и прочий букет вкусностей. Ревность - это не какое-то качество человека, а выработанный паттерн поведения, который включается в определенных ситуациях, которые в чем-то повторяют прошлый негативный опыт. И чем больше негативного опыта было, тем ревнивее человек. Помню, мне одна девушка так мозг выносила ревностью, была против даже того, чтобы я общался даже со своими просто подругами. Вполне закономерным было наше с ней расставание. Которое она сама предвидела и говорила, что из-за этого она меня потеряет. Но она не сделала ничего, чтобы изменить ситуацию, хотя я говорил ей, что готов ей помочь. Эта девушка постоянно требовала знаков внимания, каждый день, ей всегда было мало, и каждый мой знак внимания лишь ненадолго утолял ее внутреннюю потребность подтверждения наших отношений (которую не утолит на самом деле ничто, пока человек этого не проработает). И это - пример разрушительной ревности, которая делает отношения невыносимыми. Такая ревность свойственна многим, и ее надо прорабатывать. Ревность, как и другие проявления нелюбви к себе прорабатывается следующим образом (может, есть и другие способы, но я действовал так).

1. Признать ее и признать, что проблема в тебе, а не в партнере.

2. Каждый раз, когда испытываешь ревность, не бросаться в привычные обусловленные реакции (скандалы, предъявы и т.п.), а осознать ее и целиком прочувствовать внутри себя, повернуться к ней лицом и встретить ее. Это бывает чертовски непросто, важно с ней не бороться и не пытаться заглушить, потому что от этого ревность только сильнее разгорится. А просто пассивно ее прочувствовать.

Такой метод позволяет медленно, но неизменно эффективно прорабатывать свой внутренний негатив.

Также хорошим способом является выражение ревности. Но не как обычно истерично и обвиняя партнера. А просто сказать: "Знаешь, я испытываю ревность потому-то и потому-то. Я осознаю, что проблема во мне и просто хочу ее выразить, чтобы и ты знал(а), что у меня внутри". Я понимаю, что это гораздо сложнее, чем бить посуду, но на то мы и осознанные люди, чтобы становиться лучше, а не идти на поводу своих рефлексов.



Преобразовать зависимость в любовь так же можно, но намного сложнее. Это долгий путь осознания своей зависимости, своих обусловленных реакций и отсутствия самодостаточности. У меня в свое время был долгий путь выкарабкивания из зависимости в любовь, нескольких божественных месяцев, а потом снова скатывания в зависимость. Этот путь многое мне дал, по сути на основе его и появилась эта статья. Советую пройти его каждому, это сделает тебя более цельным и уверенным.

Любовь – это когда ты можешь испытывать сильные эмоции, но не попадать от них в зависимость. Когда ты их выражаешь человеку и получаешь от этого кайф. Я считаю, что эмоции надо выражать. Но будьте бдительны, следите, чтобы не начать скатываться в ожидание ответной реакции.

Помни. Ты – уникален и самодостаточен. Ты офигенный парень или классная девушка. В тебе сокрыт неисчерпаемый потенциал и уникальное богатство личности. Ты – лучший. Ты можешь любить, кайфовать и получать любовь и кайф в ответ. Позволь этому случиться. Позволь себе встать на этот поначалу непростой путь, пройдя который до конца, ты сможешь выразить спрятанное в тебе богатство и привлечь к тебе множество таких же классных, интересных, радостных людей.

а твои опусы нельзя критиковать? ими можно только восхищаться? что за инфантилизм.

потри сообщения и забудем. я критикую не для повышения собственного ЧСВ, а чтобы достать до истины.

критика должна быть конструктивной. А не "я с этим не согласен, потому что это не вписывается в мой опыт".

окей, конструктивно - это, по ходу, то, что вписывается только в твой опыт
три все сообщения тут, кроме лиандриного и ладушки

Сообщение отредактировал Рыцарь в советском трико - 10.8.2010, 14:20

Пускай бы висела статейка. Твои цитаты о взаимоотношениях ведь никто не стал сразу же обсирать (хотя если захотеть, можно и там к чему-нить придраться). Вообще пошла инициатива там цитаты, тут статья. Поддерживать надо, а не наоборот!

Я долго думал, кто такая "ладушка":)

Каждый человек имеет свой уровень развития.

Надо любить мир и благодарить любого, кто делает хоть что-то интересное

В споре НЕ рождается истина - доказано профессорами психологии.

ы) чувак пришёл и разобрался!

Хорошо сказал. А ты не мог бы поподробнее рассказать про эту истину??? Я тут просто как раз запарился этим вопросом, может какой пример приведешь, а?

Ну хз, ну если ты в реале запарился, а не пытаешься меня сагитировать на спор, то:

Давайте любить этот прекрасный и жестокий Мир=)

Просто так жить в кайф и на мой взгляд правильно. Вот ситуация(любая) - находишь в ней самое позитивное, закрываешь глаза, и увеличиваешь ощущение от проигрывания в воображении этой ситуации. Не всегда получается, но надо заставлять себя, иначе не вырасти. Как сказал один мой посититель в баре - *Все такие пидарасы, но я так их люблю!*. Через 5мин он закрыл глаза и у всех на виду начал пошатываться от наслаждения песней CHRIS ISAAK -WICKED GAME

Да не... ну есть тут у меня проблема. Я что то плохо сплю даже... Мне нравится одна девушка, но я банально сцу к ней подойти. Вернее нет, я хочу к ней подойти, но у меня почему то желание сразу сказать о всех своих чувствах, которые я все три года к ней питал. Но я понимаю, что так нельзя делать, потому что она меня после этого... нет, не пошлет, но начнет свой диалог словами - "Понимаешь... " и.т.д. Заметил, что мне это состояние начинает нравится даже... вот такая вот диковатая неопределенность. Но я испытываю приступ амбивалетности, т.е. с одной стороны мне это нравится, а с другой, я понимаю, что так жить нельзя. И все это приносит мне неизъяснимые мучения и страдания. И меня это все держит.
Какую песню послушать? Я тут Многоточие слушал, так хотелось себе вены порезать...

 ******Да не... ну есть тут у меня проблема. Я что то плохо сплю даже... Мне нравится одна девушка, но я банально сцу к ней подойти. Вернее нет, я хочу к ней подойти, но у меня почему то желание сразу сказать о всех своих чувствах, которые я все три года к ней питал. Но я понимаю, что так нельзя делать, потому что она меня после этого... нет, не пошлет, но начнет свой диалог словами - "Понимаешь... " и.т.д. Заметил, что мне это состояние начинает нравится даже... вот такая вот диковатая неопределенность. Но я испытываю приступ амбивалетности, т.е. с одной стороны мне это нравится, а с другой, я понимаю, что так жить нельзя. И все это приносит мне неизъяснимые мучения и страдания. И меня это все держит. Какую песню послушать? Я тут Многоточие слушал, так хотелось себе вены порезать... ******

Немного почитал твои мысли, могу заметить - ты креативный, не глупый. Это же здоровенейший багаж=) Кароч я врядли смогу дать тебе совет, ты ГУРУ, поэтому я лишь поведаю тебе кусок своего Мира.

Жить можно по всякому - можно дрочить и мечтать о девочке, если тебе это доставляет больше удовольствия, чем быть её парнем=)

А когда надоест - делать то что тебе по кайфу. Улавливаешь? *Всё хорошо, что не вредит нам и окружающим* Н.Козлов




Теперь, напиши конкретнее, как жить нельзя?

Когда хочется порезать вены переключай Ёлка - только не падай духом. Бессознательное само поработает, не парься

Санклаб, троллинг в этой теме я вычищу каленым железом. Еще и предупреждение вкачу)

ржачно
Бакарди, наркотики это зло!
з.ы. Ярик, я уже предлагал тебе потереть все посты тут, чтобы просто текст остался. и принимать апплоузы от новичков

Сообщение отредактировал Рыцарь в советском трико - 12.8.2010, 10:40

Ну нельзя всю жизнь пребывать в мучениях... Вот идешь бывало по улице, смотришь на светящиеся окна, и там живут люди, они любят друг друга. И так вот грустно становится, что заходишь в пустой магазин с сонным продавцом и шумом холодильников, открываешь холодильник, хватаешься за бутылку пива... и... не берешь её. А идешь домой. Садишься в кресло, поджимая ноги, укрываешься теплым клетчатым пледом, куришь и пьешь матэ... И думаешь про себя, в частности, о своем предназначении. А девушка та, которую так любил и любишь, где то там, спит сейчас, возможно не одна. И не чувствует, что ты о ней думаешь, что ты просто изнутри разрываешься.
Разве так, по твоему, можно жить? Разве это жизнь?

В смысле елку переключать? Объясни!

Чем больше ты думаешь о неприятном, тем неприятнее оно становится.

В общем отвлекись - обдумывай как достичь того, что хочешь. Вставай, делай! Можно ещё почитать что-нибудь, обогатить свой внутренний Мир. Советуют психологи - *Те кто занят делом, в депрессии не впадают*

Заметь, тебя никто не мучает! Ты сам себя мучаешь!

Сам люблю погрустить порой, но когда это меня начинает напрягать, я меняю напрвление мысли.


Тут на форуме, множество советов, похлеще моих. Ты о них знаешь, просто кайфуешь наверно от этого внутреннего состояния.

Это трек - *ЁЛКА - ТОЛЬКО НЕ ПАДАЙ ДУХОМ*

Так а что мне делать то?

Подкарауль эту девушку в тёмное время, предварительно спрятавшись в удобное место. Дай по голове, чем нибудь тяжёлым и....возми ту бутылку пива, что так и не взял в магазине. Ну нехорошо дело, на пол пути бросать!

Ну это как то грубо получается, я не считаю, что свои любовные проблемы надо решать, прибегая к агрессии и нарушении закона.
Я думаю, вот что сделать... Одеть свой белый костюм, выучить стих Есенина, купить розы, белые тоже. Встретить её после работы и во всем признаться... Не знаю, мне вот кажется, что это на нее подействует. Ну по крайней мере я избавлюсь от накопившегося груза!

Аааааа и я и я так хочу.
Дааансик и мне и мне)))))