Как можно забыть девушку, которую любил 3 года. Подскажите, а то она у меня из головы не выходит!

Гыы..

Забыть - это значит перестать жить прошлым. А чтобы это сдлеать надо начать жить настоящим. И это настоящее уже сейчас менять.
Основные изменения будут зависить от реальных желаний, а не мифических о прошлом. Так если переполняют чувства, а больше похоже на характерную черту, то их просто нужно направить в другое русло.