Мне как-то кто-то рекомендовал занятся йогой. И вот я нашёл одно из упражнений йогов - "левитация".

А кто-нибудь знает, к примеру, откуда произошли факиры ?

Просто объясни почему тебе нельзя даже минимальных физнагрузок? Я не верю в это.
Минимальные физнагрузки полезны в любых ситуациях. По крайней мере они укрепляют сердечно-сосудистую систему. И с этим ты не поспоришь.

Некоторые тренировочные движения у меня с хорошими нагрузками. Кисти я стараюсь освободить от нагрузок на сжатие - тем более в неудобном положении изгиба - как при отжимании. Раньше отжимался на кулаках - теперь и на кулаках больно. Подтягиваюсь раз 10, но думаю пока не подтягиваться, на скакалке прыгаю по 5 минут без остановок. Пресс качаю по 40 раз в 2 подхода , так же и спину на полу. по 20 раз поднимаюсь на каждой ступне - хотя от этого голеностоп сильнее не становится - всё так же часто нога подварачивается.

Quasar заболевания и травмы разные бывают. Для того что бы общаться с инвалидами совсем не обязательно знать их болезни и как они сказываются. Достаточно просто верить. Тем более не все болезни однозначно диагностируются. Вот больно человеку и всё и ему же не важно что это за болезнь. Блокаду суставов уже чуть ли не каждый терапевт делает, а вот диагностировать заболевания ни ортопедов ни ревматологов не хватает.

Бля...Всего понаписал, а одна вода... Ты можешь мне одним предложением объяснить почему тебе нужно ограничивать себя в плане нагрузок? Что за болезнь у тебя?

Сообщение отредактировал Quasar - 2.2.2014, 19:08