В последние года 3 активно увлекаюсь психотерапией, различными направлениями, но больше - гештальт-подходом. За это время жизнь довольно круто изменилась, некоторые вещи стали видны совсем под другим углом, жизнь улучшилась в целом. Познакомился со многими интересными людьми, да и вообще открыл для себя новый мир. Сейчас начинаю постепенно проводить консультации как специалист.
Почитываю форум периодически, тут есть достаточное количество думающих, начитанных людей. Интересно ваше отношение к психотерапии как к способу улучшить свою жизнь, познать себя, помочь себе, да и другим.
Может, есть те, кто длительно ходил к психотерапевту, психологу? Или здесь в основном те, кто считает психологов, психотеравпевтов шарлатанами вроди экстрасенсов? А может кто-то сам практикует в каком-то направлении?
Знаю, достаточно распространена точка зрения, что человек может помочь только себе сам, и ему никто не нужен. Сам длительное время так думал, но в итоге - передумал.
Интересно точно услышать мнение Ярика, Драйва, Клода, да и других участников, адекватное конечно же.

А я Ярлик, Клод и Драйв.

Веду свою практику, но больше в плане хобби. Клиентов не много и не стремлюсь за большим количеством.



Есть очень верный, даже можно сказать математичски-точный анекдот. Верность которого была неоднократно подтверждена на опыте.

Вопрос: Может ли психолог поменять лампочку?
Ответ: Может, если лампочка готова меняться.


Конечно же, если лампочка готова, то помощь специалиста будет очень кстати.
Количество хороших специалистов действительно страдает.

Что касается методик, то психоанализ рулит. Но он не позволяет быстро решить насущные проблемы.