Встречаюсь с девушкой 3 года.На работе познакомилась с другом, говорила, что он интересен только в рабочем плане. Но потом увлеклась им и начала говорить, что у нас с ним много общих тем.

Постепенно энтузиазм с наших отношений перешел в русло к этому человеку. Случилась эмоциональная измена. Я не не выдержал и поставил выбор перед ней - либо он либо я. Она перестала с ним общаться (хотя подозреваю, что врет). Сейчас в отношениях у нее вообще нет энтузиазма и нет никого желания ничего делать (теперь на мне клеймо "скучности" а не ее друге "интерес и поддержка"). Своим недовольством я только подпитывал их отношения (дружбу)

Сейчас отношения на грани разрыва.

***

Знаю, что несу ответственность за свои отношения и осознаю, что наделал много глупостей (причина ее действий понятна). Есть огромное желание исправить все. Вопрос - какие правильные шаги предпринять, что бы вырулить ситуацию, если партнер уже эмоционально и духовно отстранен?

Насильно мил не будешь. С парнем контактировать смысла нет. А вот привнести эмоций в отношения - обязан.
Как вариант, следайте за границу, на отпуск. Или придумай куда съездить, где ей было-бы интересно, где она получила-бы эмоций? Желательно делать это там где тебе комфортно и с теми, кто высокого мнения о тебе. Девушка должна вспомнить то хорошее, за что она с тобой изначально.
На фоне оживших эмоций, мало кто станет менять свое-родное, на неизведанное новое.