IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Reply to this topicStart new topic
> ОТКАТ (эмоциональное истощение), способы избавиться от депрессии и вернуть бевой настрой
банан
сообщение 31.8.2016, 12:28
Сообщение #1


Постоялец
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 218
Регистрация: 11.7.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004519
Страна:
Пол:



Хочу поделиться своими способами побороться с упадком настроения и депрессией который как всегда приходит нежданчиком.
После долгого безрезультатного беганья за бабами у меня да и у многих начинаются депресняки, что делать? Для начала я разделю их на 2 стадии.

Первая стадия
Ты только начал, Страшно подходить и постоянно отшивают. Ты попал в негатив.
Делаем через не хочу и не могу заставляем себя ищем трудные варианты Читаем мотивирующие статьи и смотрим видео. Общий посыл там примерно такой: у меня есть яйца я мужик. Сделай это ничтожество иначе жизнь пройдет мимо тебя. Итак до тех пор пока страх не исчезнет и не наступит 2 стадия.

Вторая стадия
Ты крут ты ничего не боишься и бегаешь за бабами , но тебе все равно не дают, начинается негатив:
1 Тебя затрахало постоянно начинать разговор говорить одно и тоже по нескольку раз.
2 Ты начинаешь злиться на женщин.
3 Ты начинаешь заниматься самобичеванием

1 пункт
-сделать паузу перестать делать потому что "НАДО", в бодибилдинге есть такая штука как переодизация - это переодическое изменение плана тренеровок и/или силовых нагрузок для того чтобы ты мог прогрессировать и твои мышцы и нервная система успевали отдохнуть и восстановиться. Разреши себе не подходить к бабам пару дней и не кори себя за это в общем РАССЛАБЬСЯ.
- разнообразь свои подходы темы ты загоняешь женщине начни разговор с чего то не обычного или экстремального . УСЛОВНО, если ты в основном начинаешь с" привет как дела?" , то начни и "Мадам не желаете ли перепихнуться".

2 пункт
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д.
Представляю что все бабы это дети ты же не будешь обижаться на ребенка если он скажет какую то гадость , что с него взять он же ребенок.

3 пункт
Подумай какой ты молодец, похвали себя подумай в чем ты лучше других, а ты как минимум лучше ведь ты можешь подойти к любой бабе и поговорить с ней. ты крут просто тебе чуточку не хватает мозгов , харизмы , объема бицепса... ну ты сам знаешь=)


PS В общее самый лучший мотиватор это когда тебе все таки даст какая я нить красивая баба. Это снимет весь негатив и даст заряд энергии еще на пару сотен подходов.

Сообщение отредактировал банан - 31.8.2016, 12:30
Go to the top of the page
 
+Quote Post
4YBAK
сообщение 31.8.2016, 12:58
Сообщение #2


Бабоукладчег
*******

Группа: Форумчанин
Сообщений: 13758
Регистрация: 5.10.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3181
Страна:
Пол:



Я, стиснув зубы, просто повторяю себе: это лотерея, никто их этих тупых тварей не хотел тебя обидеть, все нормально! Они просто другие, а ты найдешь своих.
Ну и конечно общение с подругами очень здорово помогает не сойти с ума. Во-первых, по кайфу. Во-вторых, в их лице подтверждение, что не все бабы ебанутые :)) В-третьих, поднимает энергетику, что жизненно необходимо для того, штоб кому-нить вдуть.
Короче, депресняк лечится общением с нормальными людьми.



Сообщение отредактировал 4YBAK - 31.8.2016, 12:59


--------------------
В поисках своего пути...


Выращенное зверье тут http://dragcave.net/user/4YBAK
Бесплатные уроки гитары тут: http://nagitarke.ru
Go to the top of the page
 
+Quote Post
robot
сообщение 31.8.2016, 13:00
Сообщение #3


Избранный
Иконка группы

Группа: Символ Форума
Сообщений: 4182
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 331
Страна:
Пол:



Лекарства. Ты ни слова не написал о лекарствах. А между тем без них в наше время даже не занимаясь пикапом сложно выжить. Ну если ты уж решил сближаться с женщинами, да еще столь оригинальным способом - смирись с необходимостью крепко сидеть сразу на нескольких препаратах.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
robot
сообщение 31.8.2016, 13:05
Сообщение #4


Избранный
Иконка группы

Группа: Символ Форума
Сообщений: 4182
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 331
Страна:
Пол:



Цитата(4YBAK @ 31.8.2016, 12:58) *
Короче, депресняк лечится общением с нормальными людьми.

Именно так, уличный пикап нужно обязательно разбавлять СЗ. Последние можно уподобить горячему блюду, в то время как улица лишь необязательный десерт по настроению.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
банан
сообщение 31.8.2016, 13:17
Сообщение #5


Постоялец
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 218
Регистрация: 11.7.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004519
Страна:
Пол:



Цитата(robot @ 31.8.2016, 13:05) *
Цитата(4YBAK @ 31.8.2016, 12:58) *
Короче, депресняк лечится общением с нормальными людьми.

Именно так, уличный пикап нужно обязательно разбавлять СЗ. Последние можно уподобить горячему блюду, в то время как улица лишь необязательный десерт по настроению.

Что такое СЗ.


Робот тебе доставляет внутренне удовлетворение заворачивать все свои умозаключения в обертку высокоинтелектуального троллинга?
Зачем нужны лекарства, действие будет временным и они вызывают привыкание. Ну выпить иногда можно для расслабления, а антидепрессанты принимать это перебор я думаю.

Сообщение отредактировал банан - 31.8.2016, 13:18
Go to the top of the page
 
+Quote Post
robot
сообщение 31.8.2016, 13:25
Сообщение #6


Избранный
Иконка группы

Группа: Символ Форума
Сообщений: 4182
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 331
Страна:
Пол:



Сайты знакомств, мастер.
Ну если считаешь себя здоровым,продолжай колотить грушу. Может, дадут.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
KLOD
сообщение 31.8.2016, 13:38
Сообщение #7


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 9864
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Питер
Пользователь №: 387
Страна:
Пол:



Цитата(банан @ 31.8.2016, 12:28) *
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д.
Представляю что все бабы это дети

Может робот прав и тебе действительно следует обратиться к специалисту за препаратами?


--------------------


"Мужчина хорош ровно настолько, насколько ему позволяют другие мужчины" (с) Теун Марез
Существует лишь одно добро - Знание! Существует лишь одно зло - это невежество! © Сократ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
банан
сообщение 31.8.2016, 13:46
Сообщение #8


Постоялец
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 218
Регистрация: 11.7.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004519
Страна:
Пол:



Цитата(KLOD @ 31.8.2016, 13:38) *
Цитата(банан @ 31.8.2016, 12:28) *
Я обычно бью грушу и поднимаю тяжести со словами ну всё суки скоро я вас всех выебу шкуроподобные мрази ну и т.д.
Представляю что все бабы это дети

Может робот прав и тебе действительно следует обратиться к специалисту за препаратами?


Идите вы в жопу со своими препаратами.

Такой способ мне помогает скинуть стресс и не обижаться на женщин, если для вас это чуждо это не значит, что я больной.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
KLOD
сообщение 31.8.2016, 17:32
Сообщение #9


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 9864
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Питер
Пользователь №: 387
Страна:
Пол:



Цитата(банан @ 31.8.2016, 13:46) *
Идите вы в жопу со своими препаратами.

Такой способ мне помогает скинуть стресс и не обижаться на женщин, если для вас это чуждо это не значит, что я больной.
ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно?


--------------------


"Мужчина хорош ровно настолько, насколько ему позволяют другие мужчины" (с) Теун Марез
Существует лишь одно добро - Знание! Существует лишь одно зло - это невежество! © Сократ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
банан
сообщение 31.8.2016, 17:42
Сообщение #10


Постоялец
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 218
Регистрация: 11.7.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1004519
Страна:
Пол:



Цитата(KLOD @ 31.8.2016, 17:32) *
ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно?

хорошо, вот другая аналогия: есть работник и начальник которого он ненавидит. Работник не может (не хочет) высказать начальнику все в лицо вместо этого он вешает портрет начальника на грушу или мишень в тире и оттягивается на нем вымещая свою злобу и ненависть к нему тем самым успокаиваясь и снимая стресс.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
KLOD
сообщение 31.8.2016, 17:56
Сообщение #11


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 9864
Регистрация: 8.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Питер
Пользователь №: 387
Страна:
Пол:



Цитата(банан @ 31.8.2016, 17:42) *
Цитата(KLOD @ 31.8.2016, 17:32) *
ты считаешь что относиться как к детям и как шкуроподобным мрпзям можно одновременно?

хорошо, вот другая аналогия: есть работник и начальник которого он ненавидит. Работник не может (не хочет) высказать начальнику все в лицо вместо этого он вешает портрет начальника на грушу или мишень в тире и оттягивается на нем вымещая свою злобу и ненависть к нему тем самым успокаиваясь и снимая стресс.

Это заведомое отношение снизу.
Тебе для того, чтобы не испытывать стресс нужно быть уверенным, что ты достоин любви. И если происходит какая-то неудача с девушкой, то тебе легче увидеть причины, которые ты сможешь исправить.
Ты же не уверен в том, что достоин любви. Поэтому у тебя накапливается стресс, когда коммуникация не завязывается. Ты как-бы получаешь доказательство своим сомнениям в себе.

Начать нужно с того, чтобы полюбить себя. Это сложно. В большинстве случаев без психотерапевта не обойтись. Причины нелюбви к себе и неуверенности в себе заложены в раннем етстве.


--------------------


"Мужчина хорош ровно настолько, насколько ему позволяют другие мужчины" (с) Теун Марез
Существует лишь одно добро - Знание! Существует лишь одно зло - это невежество! © Сократ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Мирон
сообщение 16.2.2018, 6:55
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 21
Регистрация: 15.2.2018
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1011891
Страна:
Пол:



Это получается как замкнутый круг. Если проблема в себе, то и начинать нужно с себя любимого решать ее.
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

RSS Текстовая версия   Архив форума Сейчас: 28.5.2020, 3:01
мысли в душе, статусы, цитаты, афоризмы Rambler's Top100