![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Долгожитель ![]() Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 1946 Регистрация: 11.2.2005 Вставить ник Цитата Пользователь №: 483 Страна: ![]() Пол: ![]() ![]() |
Сабж
-------------------- |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Постоялец ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 377 Регистрация: 11.4.2006 Вставить ник Цитата Из: Мск Пользователь №: 2369 ![]() |
(Tirgis) Как получится... Главное не во сколько ложишься, а сколько спишь.
Не сказал бы; утверждается, что более всего полезен сон в промежутке 23-24 часа, т.е. полезнее всего для здоровья выработать режим и ложиться до 23-00. На самом деле в домах отдыха, в прошлом в лагерях, либо в больницах это чувствуется +) Если есть подобный режим, то чувствуешь себя более трудоспособным и все успевается. Как говорится: кто рано встает, тому Бог подает. Одно "но" - я сам раньше 24-00 никогда не ложусь +) |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 11.6.2025, 0:49 |
![]() |
![]() |