Прошу извинение за то, что не могу хорошо виразится по Русский. Я пишу вам из Ковказа.
Материали по Pickup-у читаю уже 15-16 месяцев. Теорию знаю 90% (если не 100% !), НО… на моей проблеме, это не как не отразилась.
Моя главная проблема – застенчивость и неуверенность. Точнее даже не застенчивость, а зажатое поведение в определенных ситуациях, которое бросается в глаза.


При разгаворе с девушками я БОЮСЬ ГЛОТАТЬ СЛЮНУ


Когда рядом сомной сидит девушка не важно знакомая, или незнакомка, я боюсь/стесняюсь глотать слюну,
потому что это признак стеснителности. Я как будто физически ощущаю этот психологический зажим В ГОРЛЕ, который не дает мне быть самим собой и вести себя нормально. Такое ощущение, что я могу его пощупать. Но как сбить его? Как снять этот не нужный "предохранитель"
Я уже на 5-ом курсе, и уже прошло много времени, но я

стесняюсь даже читать в слух, если меня кто-то слушает.

Причем, я прекрасно понимаю, что все это маразм, дибилизм, но поделать ничего не могу. ЧЕРТ!!!
Даже мисли о походе с девушкой на свидание (кафе,бар, ) меня напрягает, потому что постоянно меня грызут мысли типа "как я выгляжу? как я себя веду? нужно быть раскованным !".
А ведь девушки прекрасно чувствуют эту … внутреннюю неуверенность !!!
как бы я не пытался ВСЕ ВРЕМЯ ее скрыть, ВСЕ ВРЕМЯ замаскировать.
ОНИ ЧУСТВУЮТ НЕУВЕРЕННОСТЬ в движениях ! голосе, поведении !!!!

ОТ ПОНИМАНИЯ ЭТОГО ФАКТА МНЕ СТАНОВИТСЯ ЕЩЕ ХУЖЕ!!!!!

Эта долбаная стеснительность или закомплексованность (не знаю как это назвать) не дает мне жить.
------------------------
И главное, КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ? Я вот самостоятельно борюсь уже довольно давно, есть определенные успехи, но о полной победе говорить не приходиться. Я подумал на тренинг какой-то пойти, но в моей стране нет никаких тренинг/семинаров.
1. Уже 5-6 месяцев занимаяюсь Самогипнозом. В трансе внушаю себе, определенные внушения.
2. Кроме того, на могнотофоне записивал убеждения/внушения и слушаю каждий день (уже 4 месяацев)
Не пропускаю занятия, даже по “Уважительной” причине.
Делаю упрожнение “Мальчик с приветом”. Девушкам говорил “ ПРИВЕТ ! ” 112 раз, (30 Мая -8 Сентября).
я бы хотел справиться со своей зажатостью/закомплексованностью сам. Один на один. Но прошло уже много времени, этот глюк то становится незаметным, уходит вглубь, то опять всплывает на поверхность с особой очевидностью, и тогда мне становиться очень хреново. В общем одному мне с этим не справиться.

Мне Oчен нужен Ваш помощ

Мдя, я в шоке! Почти 50 раз в самом начале. Автор ты и в правду монстр!

Неееет! я не могу, я срошиваю у мамы как пройти ***** улицу, и смотрю дочку, мама начинает понимать, и с улыбкой отвечает мне,,а я ... вроде бы не понял, и уточняю подробности .. без улибки, как будто мая единтственная цел, это пройти **** улицу



и так 47+20 ; 67-обшение,
Сегодбня Воскресение, в городе очен мало народа, нет студентки... поетому спрошиваю только как пройти улици (а не ВУЗ-и как вчера)

ноги слишком устали, поивилис мозоли

Я уже наизусть знаю все улици нашего города

номер 15, сегодня самый удачный, продавшица аптеки (30 лет), мне читала как действует "Викалин", общение продолжалось около 5-7 минут.

Подход и спросить как пройти *** улицу - вещи несколько разные по трудности. Подойти и общаться у меня тоже, как у тебя было, а вот время, например, спросить - да пожалуйста, хоть 100 подходов за час.

Подходи и спрашивай:"Вы знаете сколько поз в камасутре?". Никто не ответит. Я и сам не знаю Но с умным видом говорил что, 132.

Автор, начинай брать телефоны

Переходи с обыденных вопросов к смешным и бредовым. "Не подскажете, зачем страусу крылья?" например. Если у девушки не будет вариантов - предлагаешь свой. Потом сразу же направляешься к следующей. Делаешь это подряд, без пауз. Чем больше - тем лучше.

67 +7 =74 раз ;
даже не верится что я все это сделал; как-будто это был не я
Так как сегодня воскресенье, народу была мала, к таму же вчера ночью я работал (мне надо была немного спать)
Maxx я трудился как мог,
Никто не ответит.

нет не могу, еще очень рано
Скажу точнее, я не боюсь спонтанного знакомства если оно произошло случайно, или еще как-нибудь. Проблема именно в том, чтобы самому первому проявлять инициативу, настойчивость. Понимаешь, когда я первый проявляю инициативу, я как бы вхожу в роль активного и веселого человека, лидера. И само собой девушка от меня ожидает подобного поведения. Вот именно это ожидание меня и тормозит. Мне кажется, что я не могу(или не хочу) оправдывать такие ожидания. А неоправданные ожидания хуже всего в этом деле
до причин очень тяжело докопаться. К тому же их может быть несколько. Я думаю это сочетание особенностей нервной системы и каких-то негативных убеждений.
Если с нервной системой поделать ничего нельзя, то убеждения поменять можно. Но меняются они с большим трудом. И для этого, чтобы они изменились, нужно какое то практическое подтвержение истинности нового убеждения. То есть допустим, если сейчас есть негативное убеждение "я веду себя скованно с девушками", которое уже закрепилось на уровне рефлекса, то если я просто стану говорить себе "я веду себя с девушками раскованно" от этого ничего не измениться. Потому что этому нет подтверждения, зато есть подтверждение старой негативной установки.
Для того, чтобы новое убеждение закрепилось его нужно подтвердить на практике.

В итоге я пришел к выводу, что как бы сложно ни было, а начинать надо с подходов на улице, которые вырабатывают уверенность. Я в глубине души уже давно понял, что другого метода нет, но надеялся, что может найду какую-то "супер пилюлю", выпив которую сразу стану крутым соблазнителем.
Но …похоже … легких путей не бывает.

Ваааах... Ты просто ходячая патология, но не думай, мы тя тут вылечим, Джигит)))))) Ведь и правда, тебе любой скажет, что теория ничего не стоит без практики.. Например, даже если ты на 100 знаешь, как,например, нужно правильно бросать мячик в кольцо, видил это миллион раз, но никогда не держал его в руках..как бумаешь, ты крутой баскетболист?? Так же и тут. Всё туту тебе правильно говорят перцы. От себя ПОКА ЧТО только скажу - не приступай к следующимму упражнению, пока не добьёшься выполнения хоть одного. Ты говоришь что у итебя есть определённый прогресс - значит ты не тупой, не дуб дубом, и я советую тебе воспльзоваться этим преимуществом! Чёрт, парень,ты же горячий кавказский мужчина! У тебя просто нет выбора - ты крутой мужик, вот и будешь вести себя, ясно! Ставь себе цель - 1 в день хотя бы, но обязательно её добивайся! Ты же слово,данное себе не можешь нарушить! всё, пиши) удачи!

За час тебе надо спросить у 30 девушек эту фразу!
-Сколько поз в камасутре?
-(ЛЮБОЙ ОТВЕТ)
-Их там 586(любое число).

это упражнение выполнять 3 раза в неделю до просветления!

Сегодня была стрелка моего друга, успел общатся только 7, (вопрос -ответ, вопрос ) привети-5
общая число общения 81
общая число приетов 118


это невозможно, меня убют здешние пацаны, к таму же я не могу позвлит себе такую фразу, если кто-то спросит у моей сестри
" -Сколько поз в камасутре?" я его убю!
"закон гор не позволяет" как сказал здес один парен.
Я понемаю maxx, ты хочеш помоч меня, и я жажду соморозвития,
Я ОЧЕН ХОЧУ СТАТЬ ПИКАПИСТОМ, НО такые упражнениа не для ковказа...

Может сделать"Соц. опросы"?

>Я ОЧЕН ХОЧУ СТАТЬ ПИКАПИСТОМ

Ты уже первый в мире пикапИСТ. Искренне поздравляю.

Да, я понял тебя и согласен. Горцы - горячие парни, с этим аккуратней))))
Соцопрос - хорошая штука.
Тогда за час 10 девушек опроси, причем один из пунктов опроса - номер ее телефона для того, чтоб сказать результаты)))
Соцопрос лучше делай на тему отношений.
-Какие парни нравятся
-Какой возраст
-Какой ее возраст
-Что нужно от парня
-Влюблялась ли
-и т.д.
-Номер телефона)))

АРМЕН21 может попробуешь в Москву поступить, если у вас все так плохо, я сам уеду в Москву

Позитивная тема! Автор, удачи

На самоМ деле думаЮ что соц. опросы помогут
=)))))))))
интересненько какие же там вопросы будуТ??????

Помогите оформлять лист «СОЦ. ОПРОСА»
http://www.pickupforum.com/viewtopic.php?p=94054#94054

Да... так тяжело понять что ты первый всегда только там ... где нет никого.
Вообще то нет, я не такой горячиий.... я Полныий Тормоз. Меня должни хронить под стеклянным колпаком в Парижской палате мер и весов, как 100%-ий, идеалныий, чистый Эталон Полного Тормоза.

Там где есть тараканы, там нет огня.

Как ты начал - дай бог каждому!
Первый раз вижу чисто позитивную тему в "Помощи", аж настроение поднялось.

способо братя за все!!

---------------------
Никто не хочет участвовать в соц. Опросе,
Я не знаю что говорить девушкам, что бы они участвовали в соц опросе,

http://www.pickupforum.com/viewtopic.php?p=95255#95255

Здесь же Ковкас, девушки обычно закомплексованные,