Какие техники и упражнения могут повлиять на величину уверенности, наглости и любви к себе?

[quote]Слушай у тя аська есть[/quote]

icq: 686969

[quote]Сообщения удаляются раньше чем они появляются ....[/quote]



[quote] Я серьезно спрашиваю насчет упражнений...[/quote]

Уверенность в каких конкретно ситуациях тебе нужна?

Можно ходить и знакомиться с парнями, и стать уверенной в этой теме. Но когда ты придешь на собеседование на работу, далеко не факт, что ты покажешь себя уверенной.

Просто глобальная уверенность достигается за счет "гармонизации жизни", и не какие техники и фишки тут не помогут..

Техники и упражнения помогают при конкретике (страх выступления перед публикой, знакомство с новыми людьми, общение с начальством)

А здесь они лишь будут создавать временную иллюзию избавления от проблемы.[/quote]