Заинтересовался подобными практиками, ибо хочу чувствовать себя более свежим, легче справляться со стрессами, больше работать, лучше высыпаться.

Прежде всего интересуют названия методик, либо боевых искусств(тайцзицюань, к примеру), опробованных Вами на практике и сколько времени потребовалось, чтобы достигнуть вышеперечисленные состояния.

p.s. Думаю, не у одного меня такие запросы присутствуют :-)


Едем в курилку. Reineke_Lis

Ставь конкретные цели, достигай их, делай все по максимуму, выкладывайся по полной, занимайся спортом, в общем развивайся со всех сторон! и будет тебе счастье!!
а по поводу методик то тебе в Шаулинь надо!! =)))

Да понимаешь, цели расписаны, по ХСР проработаны, а вот достигать желания их нет вообще - мотивации нет. И так уже 2-3 года у меня. Т.е. плыву по течению...по*уй на все...

Вот подумал, что дело в энергетике внутренней. Ибо уже хрен знает на что думать, когда жизнь не в удовольствие..

сипец... если НЕТ мотивции достигать цели значит цли - тебе на самом деле не нужны, тебе их не хочется достигать. Когда тебе чего-то действительно хочется - ты к этому стремишься, делаешь всё для того чтобы это получить. Не в мотивации проблема, а в том, что цели не те, ты абсолютно в них не заинтересован вот тебе и пох на всё.

Ты сколько часов в сутки спишь?

По теме. Тебе бы обстановку сменить или работу. Так как на работе ты проводишь треть жизни, а ненавистная работа убивает человека.
ЗЫ Хобби то у тебя есть? Я например увлекся год назад страйкболом, теперь каждые выходные в лес

Почитай биографии успешных людей, почитай журналы всякие где пишут о карьерных достижениях, разных там хобби и т.д. ищи то что тебе понравится.. то о чем ты узнаешь и скажешь: ВАУ! я тоже так хочу!! и вперед!!
Ответь сам себе на вопрос что ты хочешь от жизни! Подумай, о чем бы ты хотел чтобы говорили твои друзья, близкие и т.д. стоя возле твоего гроба.. Как бы они тебя охарактеризовали, что бы ты им оставил и т.д. как это не прискорбно звучит.. =)
Ты вообще работаешь? где и за чей счет живешь?

если ет мотивации достигать цели, значит эта цель тебе не нужна.
Цель должна сама давать тебе энергетику для достижения.

Начни жить отдельно от родителей, так мотивация сразу появится.

Если хочешь есть,ты идешь в магазин - мотивация и цель.Значит у тебя пока замешательство в цели.ИЩИ!!!! :arrow: :mrgreen:

Совсем недавно понял, что негативная мотивация гораздо эффективнее позитивной. Попробуй создать себе такие условия, при которых развитие стало бы неизбежно. Съехать от родителей - отличный вариант.

Для тебя (!).

Ну во-первых, при таких обстоятельствах далеко не факт, что этому парню надо куда-то еще развиваться. Во-вторых, то что ты предложил - будет не развитие, а возвращение на утраченные позиции. И в-третьих, на бабле свет клином не сошелся. Может быть ему захочется, к примеру, научиться играть на гитаре. В таком случае, на вскидку, можно было бы поспорить на все свое имущество, что в течении некоторого времени он не бросит курсы бренчания. Ничего нового. Та же фишка со сжиганием купюры.

Мужики, советы переработал. Почитал несколько книг успешных людей. Чего-то не вставило. Почитал Карлоса Кастанеду...там есть фраза: "Если у человека отсутствует внутренняя сила, тогда он выглядит уставшим и ничего не делает". Что-то в этом духе.

Не знаю какая муха меня укусила, но кажется, будто бы уже всего достиг в этой жизни, хотя это не так. Просто есть такое ощущение, которое подавляет мотивацию. Просто пока не нашел цель, от достижения которой меня распирало и колбалисо бы. Но как ее найти - фиг знает!

От родителей в середине месяца съезжаю. Квартиру хорошую снимать буду, деньги есть. Пока вижу это единственным решением. Но пока не съехал - стоит ли заниматься енергетическимим практиками.

Брунен, я бы попробовал писать и сочинять. энергетика зависит от твоего ареала обитания, тут правильно заметили. хочется повысить - измени ареал.
Оседлай мотоцикл, купи его. это точно изменит твой ареал.
"игра на гитаре - постоянное механическое действие"?! Драйв, видно ты вообще не знаком с музыкальными инструментами. Игра на гитаре - игра в душе! Это лучшее стредство уйти от депрессии, занять досуг. Знаешь, если поставить цель, и немного позаниматься(до определённого уровня(где-то в районе "погонять гаммы")) - дальше практики никакой не надо.

конечно с таким отношением к инструменту ты неудачник в плане музыкальной карьеры. если периодически гонять гаммы те же и Мауро и Гоя и многих других можно отрывками будет играть. места, которые понравились и запомнились. а музыкальная карьера не только у тебя неудачная...=)
уровень гражданской обороны - это не игра на гитаре, а "бренчание" игра начинается с фламенко или гоя, кому что ближе - дредноут или классика.
з.ы. дома валяется пианино - это сильно! =) хорошо живёшь!

дроченье - механический процесс
шмыганье носом - механический процесс
потение телом - механический процесс
цыканье зубом - механический процесс
зырканье глазом - механический процесс
махание уем - механический процесс

про тебя написал.
у меня своё мнение насчёт гитары. книжки читаю, не беспокойся.

Соблюдай режим дня.
Ум отдыхает с 9ти вечера до 12ти ночи-3 часа.
Ложись спать в 9-10, на ночь пей молоко, просыпайся Не позже 6-ти, лучше с 5ти до пол 6го , на утро зарядка, умывание холодной водой, на завтрак ниче мясного. и вообще чем меньше мяса рыбы и зерновой пищи, тем лучше.
С 4ёх до обеда лучше умственные работы, 4-6 вечера спорт, в остальное время девочки

Поставь конкретную цель, разбей её на много маленьких целей, распиши всё, определи время, к какому сроку ты бы хотел это сделать и вперёд.

Не забывай про режим и будет тебе счастье

По подробней о режиме дня пиши в ЛС.
На самом деле это очень серьёзная тема, которая серьёзно влияет на нашу жизнь... а именно на наше эмоциональное состояние, ум и на энергетику и тд и тп.

драйв, ты иногда так зазнаёшься, что бабской писаниной хочется назвать. протранные рассуждения ни к чему не приводящие. это и не совет и не претензия. складывается ощущение, что ты получаешь извращённое удовольствие от своей писанины. духовный онанизм что ли!
"образованное мнение" - твоё? говорю - зазнёшься ты. приятно осознавать себя добрым дядечкой, наставляющим на правильный путь слепых юнцов?
а своей жеманной учёностью хвастай перед кем-нибудь другим, ок? видал и не таких

короче, ты высказал своё мнение обо мне, а высказал - своё о тебе. я адекватный человек, ты, вроде, тоже. не вижу смысла дальше развивать дискуссию. все вопросы - в личку.
и, бай зе вэй: игра на гитаре - это искусство, а искусство никогда не станет механикой. ты любишь играть словами, и у тебя это получается, но с этим ты обязан согласиться!
и под "механикой" я имею в виду суть игры(если ты до этого не понял)

ты перечитал учебников