 Что у нас там есть из телесных практик? |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 15.10.2009, 15:40
Сообщение
#1
|
|
 Завсегдатай  Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна:  Пол:   |
Форумчане, кто чем занимается вообще для поддержания формы физической? Да и для того, чтобы тело и дух гармонировали :))
Бег по утрам, тренажерный зал, танцы — это все ясно и все есть... я про более редкие штуки для мужчин... Пробовал йогу кто-нибудь? Мне говорили, что очень классно прибавляет сил... Правда ли? И цигун еще советовали... Может кто что посоветовать, чем заняться? -------------------- Дизайнер
 Партбилет №033 |
 |
 
|
 |
Ответов
(1 - 11)
| Гость_Светлана Дерзкая_* |
15.10.2009, 15:42
Сообщение
#2
|
|
Гость Цитата |
йогой, особенно йогой-нидра
|
|
|
|
|
15.10.2009, 15:47
Сообщение
#3
|
|
 Избранный  Группа: Администратор Сообщений: 7877 Регистрация: 13.3.2009 Вставить ник Цитата Из: Мск Пользователь №: 1004001 Страна:  Пол:  |
Йога - вещь хорошая, но для меня слишком спокойная.
Я танцами занимаюсь. Оч. нравится джаз и контемпрари. И мышцы и гармония) |
|
|
|
|
15.10.2009, 15:55
Сообщение
#4
|
|
|
Завсегдатай Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна: Пол: |
Цитата(Olyssa @ 15.10.2009, 16:47)  Я танцами занимаюсь. Оч. нравится джаз и контемпрари. И мышцы и гармония) Ну нет :) мне больше по душе клубные :) ну еще стрип чуть-чуть, бонусом ))))) а йогу - попробую... хотя, мне советовли йогу Y-23.. что-то такое ) -------------------- Дизайнер
Партбилет №033 |
|
|
|
|
15.10.2009, 15:56
Сообщение
#5
|
|
 серая масса  Группа: Супер Гуру Сообщений: 10408 Регистрация: 9.2.2005 Вставить ник Цитата Из: Denpasar Пользователь №: 445 Страна:  Пол:  |
Скачай книгу "5 тибетских жемчужин".
Там комплекс из 5 простых упражнений. Я делаю каждое утро, занимает минут 10. Поддерживает в тонусе просто прекрасно) -------------------- Ветеран . Партбилет №10 |
|
|
|
|
15.10.2009, 15:56
Сообщение
#6
|
|
|
Завсегдатай Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна: Пол: |
Цитата(Яр ака Лис @ 15.10.2009, 16:56) Скачай книгу "5 тибетских жемчужин". Там комплекс из 5 простых упражнений. Я делаю каждое утро, занимает минут 10. Поддерживает в тонусе просто прекрасно) попробую, спасибо ) -------------------- Дизайнер
Партбилет №033 |
|
|
|
|
15.10.2009, 15:57
Сообщение
#7
|
|
 Такие дела. Группа: Администратор Сообщений: 4590 Регистрация: 23.9.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва Пользователь №: 4269 Страна: Пол: |
Цитата(GOtcHA @ 15.10.2009, 16:40) Пробовал йогу кто-нибудь? Мне говорили, что очень классно прибавляет сил... Правда ли? И цигун еще советовали... Когда ходил на рукопашный, нам частично преподавали йогу, как элемент успокоить свои мышцы после тренировки. Ну от гипертонуса помогает очень хорошо. Вообще, йога очень гармонично развивает мышцы. -------------------- "Добровольное безумие бьёт любой здравый смысл" (с)
Генералиссимус Партбилет №111 |
|
|
|
|
15.10.2009, 16:02
Сообщение
#8
|
|
|
Завсегдатай Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна: Пол: |
Цитата(Makedonskiy @ 15.10.2009, 16:57) Цитата(GOtcHA @ 15.10.2009, 16:40) Пробовал йогу кто-нибудь? Мне говорили, что очень классно прибавляет сил... Правда ли? И цигун еще советовали... Когда ходил на рукопашный, нам частично преподавали йогу, как элемент успокоить свои мышцы после тренировки. Ну от гипертонуса помогает очень хорошо. Вообще, йога очень гармонично развивает мышцы. а какая именно йога? там же куча всяких разных видов... -------------------- Дизайнер
Партбилет №033 |
|
|
|
|
15.10.2009, 16:08
Сообщение
#9
|
|
|
Такие дела. Группа: Администратор Сообщений: 4590 Регистрация: 23.9.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва Пользователь №: 4269 Страна: Пол: |
Какая-то ашантия-виньяса....как-то так называется.
-------------------- "Добровольное безумие бьёт любой здравый смысл" (с)
Генералиссимус Партбилет №111 |
|
|
|
|
15.10.2009, 17:18
Сообщение
#10
|
|
|
Завсегдатай Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна: Пол: |
Цитата(Makedonskiy @ 15.10.2009, 17:08) Какая-то ашантия-виньяса....как-то так называется. хм.. попробуем-попробуем :) -------------------- Дизайнер
Партбилет №033 |
|
|
|
|
15.10.2009, 18:10
Сообщение
#11
|
|
 Бабоукладчег  Группа: Форумчанин Сообщений: 13758 Регистрация: 5.10.2006 Вставить ник Цитата Пользователь №: 3181 Страна: Пол: |
Цитата(GOtcHA @ 15.10.2009, 16:40) Форумчане, кто чем занимается вообще для поддержания формы физической? Да и для того, чтобы тело и дух гармонировали :)) Может кто что посоветовать, чем заняться? сексом -------------------- В поисках своего пути...
      Выращенное зверье тут http://dragcave.net/user/4YBAK Бесплатные уроки гитары тут: http://nagitarke.ru  |
|
|
|
|
15.10.2009, 18:33
Сообщение
#12
|
|
|
Завсегдатай Группа: Почетный форумчанин Сообщений: 707 Регистрация: 5.4.2005 Вставить ник Цитата Из: Химки! Пользователь №: 856 Страна: Пол: |
Цитата(4YBAK @ 15.10.2009, 19:10) Цитата(GOtcHA @ 15.10.2009, 16:40) Форумчане, кто чем занимается вообще для поддержания формы физической? Да и для того, чтобы тело и дух гармонировали :)) Может кто что посоветовать, чем заняться? сексом Я просил "более редкие штуки для мужчин" :) -------------------- Дизайнер
Партбилет №033 |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия Архив форума | Сейчас: 11.7.2025, 15:36 |
|
|
консультации Дмитрия Новикова Шампунь Marussia купить недорого для девушки
IP.Board
2.3.5 © 2025 психология отношений