IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ЗОЖ, здоровый образ жизни
Olyssiya
сообщение 8.1.2013, 12:23
Сообщение #101


Избранный
Иконка группы

Группа: Администратор
Сообщений: 7877
Регистрация: 13.3.2009
Вставить ник
Цитата
Из: Мск
Пользователь №: 1004001
Страна:
Пол:



Пикаперов на форуме практически не осталось, поэтому советы по внешнему виду, прическам и прочему наверное уже не актуальны.
Аудитория тут уже более взрослая, сформировавшаяся и т.д.
Думаю теперь гораздо более полезна и популярна в этом разделе будет тема посвященная здоровью, его сохранению и т.д.

Итак, здоровый образ жизни.
Давайте обсудим, что для Вас включает это понятие: ежемесячное посещение всевозможных врачей? Увлечение народными целительствами?
Определенный образ жизни? Какие то разовые меры?

Для себя я точно знаю, что полноценный компекс мер не потяну (силы воли не хватит). Врачей я тоже откровенно говоря недолюбливаю, и каждый визит к местным врачевателям - сильный стресс для нервной системы)))
Мне гораздо ближе какие то отдельные меры (хуже ведь точно не станет?)).

Ну вот с НГ я решила перестать употреблять алкоголь (по крайней мере сократить до пары раз в месяц, а еще лучше до раза).
На завтрак - каши, увеличила кол-во молочных продуктов в рационе. Пью витамин С в лошадиных дозах (зима все таки, простуды).
Еще стараюсь отказаться от столь любимой мной колы, чипсов и прочих вредностей.
За день выпиваю около 2-х литров воды.
Ежедневные физ. упражнения, растяжка.
И весной хочу таки начать бегать (утром или вечером) - это если смогу победить лень и вечную нехватку времени.

З.Ы. эта тема мне нужна в качестве моральной поддержки. Меня самой на долго не хватит!)) Я себя знаю)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов
Ketan
сообщение 31.1.2013, 21:30
Сообщение #102


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 3676
Регистрация: 10.9.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1000037
Страна:
Пол:



Пора Олиссе делать отдельный раздел Здоровый образ жизни)


--------------------
Трудовое законодательство предусматривает своевременную оплату любого труда. К нерадивым работникам должны быть применены штрафные санкции.
К примеру, труд галерного раба считается не самым престижным - ненормированный рабочий день, строгое руководство, низкий комфорт... Но двухразовое питание, свежий воздух, и уверенность в сохранении рабочего места почти компенсирует эти неудобства.

Workout - Anybody Anywhere Anytime
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Qoo
сообщение 31.1.2013, 21:54
Сообщение #103


пиписечник
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 249
Регистрация: 16.1.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1009936
Страна:
Пол:



Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 21:30) *
Пора Олиссе делать отдельный раздел Здоровый образ жизни)

Отшутился типа меня флудером выставить. Молодец.
Но вообще смешно, что ЗОЖ очень даже может навредить здоровью и бла бла бла на форуме не помогут.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ketan
сообщение 31.1.2013, 22:17
Сообщение #104


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 3676
Регистрация: 10.9.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1000037
Страна:
Пол:



Цитата(Qoo @ 31.1.2013, 22:54) *
Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 21:30) *
Пора Олиссе делать отдельный раздел Здоровый образ жизни)

Отшутился типа меня флудером выставить. Молодец.
Но вообще смешно, что ЗОЖ очень даже может навредить здоровью и бла бла бла на форуме не помогут.


Странный ты. Работай со своими тараканами и манией преследования.
Если ты о Русском стиле, то о чем говорить? Есть такой стиль, если есть интерес - сходи позанимайся. Появятся вопросы или впечатления, тогда и можно будет обсудить.

Тема разрослась. Мне же просто интересно почитать других и поделиться так сказать впечатлениями, и возможно узнать что-то, чего я не знаю.


--------------------
Трудовое законодательство предусматривает своевременную оплату любого труда. К нерадивым работникам должны быть применены штрафные санкции.
К примеру, труд галерного раба считается не самым престижным - ненормированный рабочий день, строгое руководство, низкий комфорт... Но двухразовое питание, свежий воздух, и уверенность в сохранении рабочего места почти компенсирует эти неудобства.

Workout - Anybody Anywhere Anytime
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Qoo
сообщение 31.1.2013, 22:21
Сообщение #105


пиписечник
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 249
Регистрация: 16.1.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1009936
Страна:
Пол:



Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:17) *
Странный ты. Работай со своими тараканами и манией преследования.

Да это не я странный, но ладно, опустим.

Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:17) *
Если ты о Русском стиле, то о чем говорить? Есть такой стиль, если есть интерес - сходи позанимайся. Появятся вопросы или впечатления, тогда и можно будет обсудить.

Нормально все, я в теме.
Просто как обсирают РРБ, так даже Восток не обгаживают. В итоге занимаются непонятно вообще чем.

Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:17) *
Тема разрослась. Мне же просто интересно почитать других и поделиться так сказать впечатлениями, и возможно узнать что-то, чего я не знаю.

Как правильно замечено выше, лучше лично встретиться и решать вопросы. Это мотивировано и толково.

Цитата(NickNAME7 @ 31.1.2013, 22:26) *
Иногда приходится стараться, чтобы тебя понять. Сори за офтоп, у вас тут увлекательно про физ-ру.

Все гораздо проще, не морочь себе голову. Меня понимать не надо, надо себя понимать.

Сообщение отредактировал Qoo - 31.1.2013, 22:30
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ketan
сообщение 31.1.2013, 22:58
Сообщение #106


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 3676
Регистрация: 10.9.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1000037
Страна:
Пол:



Цитата(Qoo @ 31.1.2013, 23:21) *
Просто как обсирают РРБ, так даже Восток не обгаживают. В итоге занимаются непонятно вообще чем.


Поясни где, что и как я обсирал? Если в твоем понимании мои слова о том, что лично мне этот стиль не понравился, значит обсирание, то даже не знаю, что сказать.
Ну в теме, так в теме. Я же просто опираюсь на собственный опыт, а не на где-то слышанное, виденное или прочитанное. Если интересно кому, я могу позже расписать по пунктам, почему, что и как.

Сообщение отредактировал Ketan - 31.1.2013, 22:59


--------------------
Трудовое законодательство предусматривает своевременную оплату любого труда. К нерадивым работникам должны быть применены штрафные санкции.
К примеру, труд галерного раба считается не самым престижным - ненормированный рабочий день, строгое руководство, низкий комфорт... Но двухразовое питание, свежий воздух, и уверенность в сохранении рабочего места почти компенсирует эти неудобства.

Workout - Anybody Anywhere Anytime
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Qoo
сообщение 31.1.2013, 23:31
Сообщение #107


пиписечник
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 249
Регистрация: 16.1.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1009936
Страна:
Пол:



Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:58) *
Поясни где, что и как я обсирал? Если в твоем понимании мои слова о том, что лично мне этот стиль не понравился, значит обсирание, то даже не знаю, что сказать.

Конкретно тебя спрашивал где у кого ты занимался.

Ситуация так в целом складывается, что многие учат, а сами не особо разобрались. Потом конечно обсирают везде уже. Вот прямо недавно посмотрел ролик, как один "кадр" звиздел больше восьми минут на одно упражнение и в итоге правильно его не сделал. В общем некрасиво выходит, но обсуждать не хочу.

Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:58) *
Я же просто опираюсь на собственный опыт, а не на где-то слышанное, виденное или прочитанное. Если интересно кому, я могу позже расписать по пунктам, почему, что и как.

Лучше не надо, публично, во всяком случае. Это твой выбор и твой опыт.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ketan
сообщение 31.1.2013, 23:59
Сообщение #108


Избранный
Иконка группы

Группа: Супер Гуру
Сообщений: 3676
Регистрация: 10.9.2008
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1000037
Страна:
Пол:



Цитата(Qoo @ 1.2.2013, 0:31) *
Конкретно тебя спрашивал где у кого ты занимался.

Ситуация так в целом складывается, что многие учат, а сами не особо разобрались. Потом конечно обсирают везде уже. Вот прямо недавно посмотрел ролик, как один "кадр" звиздел больше восьми минут на одно упражнение и в итоге правильно его не сделал. В общем некрасиво выходит, но обсуждать не хочу. .

Угу, только от тебя так и пышет всезнайством и пафосом без конкретики.
Вот поэтому и не хочу называть, почему у всех почитателей русского стиля (скорее можно сказать фанов) начинается обсирание одного учителя и восхваление другого, оно мне надо? У меня было с чем сравнить и сам стиль и разные методики его преподавания. Это не для меня, вот такой я неумеха.
К настоящим профи этого стиля, я вот попасть не смог. Да и сомневаюсь, что кто-нибудь, кроме все возможных служб сможет попасть.
Единственное, что оттуда вынес это подспорье для моторики и безболезненные всевозможные падения, кувырки и перекаты на асфальт.

Сообщение отредактировал Ketan - 1.2.2013, 0:06


--------------------
Трудовое законодательство предусматривает своевременную оплату любого труда. К нерадивым работникам должны быть применены штрафные санкции.
К примеру, труд галерного раба считается не самым престижным - ненормированный рабочий день, строгое руководство, низкий комфорт... Но двухразовое питание, свежий воздух, и уверенность в сохранении рабочего места почти компенсирует эти неудобства.

Workout - Anybody Anywhere Anytime
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Qoo
сообщение 1.2.2013, 13:20
Сообщение #109


пиписечник
***

Группа: Форумчанин
Сообщений: 249
Регистрация: 16.1.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1009936
Страна:
Пол:



Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 23:59) *
Угу, только от тебя так и пышет всезнайством и пафосом без конкретики.
Вот поэтому и не хочу называть, почему у всех почитателей русского стиля (скорее можно сказать фанов) начинается обсирание одного учителя и восхваление другого, оно мне надо? У меня было с чем сравнить и сам стиль и разные методики его преподавания. Это не для меня, вот такой я неумеха.

Есть такой интересный момент, как передача и получение знаний. Люди учатся друг у друга, но больше у себя. Каждый берет ровно то, что ему отведено.

Сообщение отредактировал Qoo - 1.2.2013, 13:22
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Сообщений в этой теме
- Olyssiya   ЗОЖ   8.1.2013, 12:23
- - Qoo   Типа того что ли? http://www.youtube.com/watch?fea...   31.1.2013, 20:27
- - Ketan   Пора Олиссе делать отдельный раздел Здоровый образ...   31.1.2013, 21:30
|- - Qoo   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 21:30) Пора Оли...   31.1.2013, 21:54
||- - Ketan   Цитата(Qoo @ 31.1.2013, 22:54) Цитата(Ket...   31.1.2013, 22:17
||- - Qoo   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:17) Странный...   31.1.2013, 22:21
||- - Ketan   Цитата(Qoo @ 31.1.2013, 23:21) Просто как...   31.1.2013, 22:58
||- - Qoo   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 22:58) Поясни г...   31.1.2013, 23:31
||- - Ketan   Цитата(Qoo @ 1.2.2013, 0:31) Конкретно те...   31.1.2013, 23:59
||- - Qoo   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 23:59) Единстве...   1.2.2013, 10:06
||- - Qoo   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 23:59) Угу, тол...   1.2.2013, 13:20
|- - Olyssiya   Цитата(Ketan @ 31.1.2013, 23:30) Пора Оли...   31.1.2013, 22:17
- - NickNAME7   ЦитатаВсе гораздо проще, не морочь себе голову. Ме...   31.1.2013, 23:36
- - Reineke_Lis   Купил вот такую штуковину: С набором грузов. Отл...   1.2.2013, 7:37
|- - NickNAME7   Цитата(Reineke_Lis @ 1.2.2013, 7:37) Купи...   1.2.2013, 8:38
- - Reineke_Lis   Цитата(NickNAME7 @ 1.2.2013, 9:38) Ого...   1.2.2013, 9:43
|- - NickNAME7   Цитата(Reineke_Lis @ 1.2.2013, 9:43) Цита...   1.2.2013, 12:19
- - Reineke_Lis   Цитата(NickNAME7 @ 1.2.2013, 13:19) Ну да...   1.2.2013, 12:54
|- - Ketan   Цитата(Reineke_Lis @ 1.2.2013, 13:54) Цит...   1.2.2013, 13:38
|- - NickNAME7   Цитата(Ketan @ 1.2.2013, 13:38) Цитата(Re...   1.2.2013, 14:04
|- - Ketan   Цитата(NickNAME7 @ 1.2.2013, 15:04) Цитат...   1.2.2013, 14:34
|- - NickNAME7   Цитата(Ketan @ 1.2.2013, 14:34) Цитата(Ni...   1.2.2013, 15:03
- - Reineke_Lis   Цитата(Ketan @ 1.2.2013, 14:38) Я бы наоб...   1.2.2013, 13:39
- - Olyssiya   Так, ребят, Кетан, Терр и другие участвующие. Выя...   1.2.2013, 13:45
|- - NickNAME7   Цитата(Olyssiya @ 1.2.2013, 13:45) Так, р...   1.2.2013, 14:14
- - Reineke_Lis   Цитата(NickNAME7 @ 1.2.2013, 15:04) Я дум...   1.2.2013, 14:14
- - Makedonskiy   Цитата(NickNAME7 @ 1.2.2013, 9:38) Ого...   3.2.2013, 0:47
|- - NickNAME7   Цитата(Makedonskiy @ 3.2.2013, 0:47) Цита...   3.2.2013, 10:43
- - Olyssiya   Эмм... вряд ли кто то знает, но на всяк случай спр...   10.2.2013, 13:40
|- - NickNAME7   Цитата(Olyssiya @ 10.2.2013, 13:40) Эмм.....   12.2.2013, 6:03
- - Makedonskiy   Это сведении к минимуму подкожного жира в организм...   12.2.2013, 0:04
- - Olyssiya   да погодите вы, я пока инфу выясняю... перед сушк...   12.2.2013, 8:05
- - Makedonskiy   Цитата(Olyssiya @ 12.2.2013, 9:05) да пог...   12.2.2013, 9:44
- - NickNAME7   Цитата(Makedonskiy @ 12.2.2013, 8:44) Цит...   12.2.2013, 12:53
2 страниц V  < 1 2


Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

RSS Текстовая версия   Архив форума Сейчас: 19.7.2025, 10:08
youtube-канал об отношениях Rambler's Top100